Din cuprinsul articolului
Jin shin Jitsu este o formă străveche a artei japoneze de vindecare, care restabilește echilibrul emoțional cu ajutorul stimulării anumitor puncte de pe degete.
Conform acestei tehnici simple de vindecare, cele cinci degete de la o mână corespund celor mai puternice emoții ale noastre și organelor interne care sunt afectate de stres.
Fiecare deget, conectat la două organe ale corpului
Terapia se bazează pe faptul că fiecare deget este conectat la două organe ale corpului, iar stimularea punctelor adecvate de pe acestea îmbunătățește sănătatea fizică și emoțională.
Tehnica Jin Shin Jyutsu este o artă străveche redescoperită de maestrul Jiro Murai (vindecător și filozof), care își are originea în Japonia și există de sute de ani.
Această tehnică se bazează pe o practică foarte simplă: presupune exercitarea unei presiuni asupra degetelor mâinii. Așadar, pentru că fiecare deget este asociat cu părți ale corpului, Jin Shin Jyutsu poate reduce durerea, dar și stresul, anxietatea sau tristețea.
Pentru a anula blocajele care afectează sănătatea fizică, mentală sau emoțională, este necesar să se aplice o presiune asupra degetului legată de un anumit organ sau emoție negativă.
Acest tratament eficient de vindecare de 5 minute oferă beneficii uimitoare în cazul a numeroase afecțiuni și iată cum funcționează:
Pentru a viza anumite organe interne, trebuie doar să luați degetul corespunzător cu cealaltă mână și să îl țineți strâns timp de 3-5 minute. Respirați profund și apoi masați toate degetele de la ambele mâini timp de aproximativ trei minute.
1. Degetul mare
Legat de stomac și splină, degetul mare ajută la ameliorarea durerilor abdominale, a problemelor de piele și a durerilor de cap. Din punct de vedere emoțional, reduce stresul, anxietatea, îngrijorarea și nervozitatea.
2. Degetul arătător
Conectat la rinichi și la vezica urinară, degetul arătător acționează asupra problemelor de digestie, precum și asupra durerilor de mușchi, spate și dinți. Din punct de vedere mental, acționează și asupra timidității și fricii.
3. Degetul mijlociu
Degetul mijlociu este conectat cu ficatul și vezica biliară. Din punct de vedere fizic, acționează asupra tensiunii arteriale, oboselii, durerilor menstruale și tulburărilor de vedere sau de sânge. Din punct de vedere emoțional, ajută la reglarea sentimentelor de furie, schimbări de dispoziție, nervozitate și amărăciune.
4. Inelar
Legat de plămâni și intestinul gros, degetul inelar ajută la ameliorarea problemelor respiratorii, a tulburărilor digestive, precum și a țiuitului în urechi. Din punct de vedere moral, alungă negativitatea, gândurile întunecate, teama de respingere, tristețea și depresia.
5. Degetul mic
Nu în ultimul rând, degetul mic este legat de inimă și de intestinul subțire. Ar actiona pozitiv asupra afectiunilor cardiace si problemelor osoase in timp ce rezolva anumite probleme emotionale precum nesiguranta, lipsa increderii in sine, pesimismul sau lipsa de energie.
Data viitoare când veți experimenta oricare dintre aceste simptome, încercați această tehnică de 5 minute și veți fi surprins de efectele sale pozitive.
