Din cuprinsul articolului
Cercetarea Challenge, publicată în revista New England Journal of Medicine, a urmărit aproape 900 de pacienți timp de mai mulți ani, iar rezultatele oferă speranță pacienților cu cancer de colon.
Astfel, s-a constatat că trei ore de mers pe săptămână pot face diferența între viață și moarte pentru supraviețuitorii de cancer. Participanții au fost împărțiți în două grupuri: unul a primit îngrijire standard, iar celălalt a urmat un program de exerciții timp de trei ani, cu antrenori specializați și planuri personalizate.
Rezultatele sunt spectaculoase: cei care au făcut exerciții au avut cu 28% mai puține recidive ale cancerului și cu 37% mai puține decese. Majoritatea a ales să facă plimbări rapide de 45 de minute, de patru ori pe săptămână, notează Mediafax.
90% dintre cei care au făcut exerciții nu au avut recidive de cancer timp de cinci ani, comparativ cu doar 74% din cei care nu s-au antrenat. Participanții se întâlneau cu antrenorii la fiecare două săptămâni inițial, apoi lunar.
Studiul a fost prezentat la conferința Societății Americane de Oncologie Clinică din Chicago, unde specialiști din întreaga lume anunță descoperiri revoluționare în tratamentul cancerului.
Simptome şi semne de alarmă ale cancerului de colon
În cele mai multe cazuri cancerele de colon apar la persoane de peste 50 de ani. De asemenea, pacienții care au în istoric afecțiuni tumorale prezintă un risc crescut de apariţie a bolii.
Cancerul de colon apare în intestinul gros și se manisfestă prin apariția unor polipi pe pereții colonului. Acești polipi se pot transforma în timp în cancer de colon, iar simptomul constă în sângerarea acestora. Astfel că, petele de sânge în scaun sau pe hârtia igienică, de asemenea, schimbări ale consistenței scaunului pot fi semne ale apariției acestei afecțiuni.
Apariția constipației sau a diareei se numără printre simptome. Dacă aveți senzație de balonare care persistă mai mult de 21 de zile, atunci, specialiștii recomandă o programare la gastroenterologie.
