sâmbătă, ianuarie 28, 2023

Sănătatea colonului este esențială atât pentru digestie, cât și pentru întregul organism. Acesta joacă un rol important în eliminarea toxinelor și menținerea sănătății generale. În timp, colonul poate acumula o cantitatea mai mare de toxine care nu pot fi eliminate numai prin procesul natural al organismului de curățare. În această circumstanță, aceste remedii naturiste pentru detoxifierea colonului te pot ajuta să îți reechilibrezi organismul și funcțiile normale.

Te-ar mai interesa: Cel mai periculos tip de alimentație pentru cei tr...

Toxinele acumulate în exces pot afecta flora bacteriană a colonului, dezechilibru ce duce la dezvoltarea anumitor afecțiuni, precum constipația. Pentru a elimina aceste toxine se recomandă consumul alimentelor bogate în fibre, cu efect antiinflamator.

Remedii naturiste pentru detoxifierea colonului și reechilibrarea florei intestinale

Potrivit Doza de Sănătate, anumite preparate și alimente te pot ajuta să elimini în mod eficient toxinele acumulate și, astfel, să eviți probleme mai grave de sănătate.

Suc de pere

Sucul de pere este bogat în pectină, un tip de fibră cu proprietăți laxative și antiinflamatoare care poate regla activitatea intestinelor.

Ingrediente

Te-ar mai interesa: Un adolescent român de 14 ani a fost împins sub tr...

2 pere
½ cană (100 ml) de apă

Instrucțiuni

Spală perele bine și taie-le în felii.
Procesează-le cu ajutorul unui robot de bucătărie împreună cu o jumătate de cană de apă.
Bea sucul obținut pe stomacul gol, timp de 2 săptămâni consecutive.

Aloe Vera și miere

Combinația de aloe vera și miere constituie un remediu laxativ și antiinflamator eficient. Cu ajutorul următoarei băuturi, constipația și colita nu te vor mai deranja mult timp.

Te-ar mai interesa: Făina de greieri se vinde în România. Cât costă un...

Ingrediente

4 linguri (60 g) de gel de aloe vera
2 linguri (50 g) de miere
½ cană (100 ml) de apă

Instrucțiuni

Pune toate ingredientele într-un robot de bucătărie și procesează-le până obții un amestec omogen.
Consumă acest remediu pe stomacul gol, de 3-4 ori pe săptămână.

Banane și iaurt grecesc

Fibrele bananelor și probioticele din iaurtul grecesc alcătuiesc un remediu antiinflamator numai bun pentru a stimula eliminarea deșeurilor din colon. Aceste elemente benefice reglează pH-ul intestinal, ameliorând simultan constipația.

Te-ar mai interesa: ”Putem să prevenim îmbătrânirea creierului!” Un ne...

Ingrediente

1 banană coaptă
1 cană (125 g) de iaurt grecesc

Instrucțiuni

Pune ambele ingrediente într-un robot de bucătărie și procesează-le până obții un amestec cremos.
Consumă acest remediu înainte de micul dejun, de cel puțin 3 ori pe săptămână.

Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.

Parteneri
spitale private