vineri, februarie 13, 2026
4 C
București

Retețe care energizează organismul și ne binedispun

Supă-cremă de spanac
Ingrediente: 300 g spanac, o lingură de făină,
50 g unt, sare, piper, apă.
Mod de preparare: se curăţă spanacul, se spală foarte bine şi se pune la fiert. După zece minute se scurge şi se pasează. Separat, se căleşte făina în unt şi se stinge cu zeama în care a fiert spanacul, turnată câte puţin. Se amestecă împreună cu piureul de spanac, se adaugă sare, piper şi se mai dă într-un clocot.

Tocăniță de urzici cu usturoi
Ingrediente: un bol cu urzici, o ceapă, trei roșii în suc propriu, patru căței de usturoi, trei linguri de ulei, sare și piper.
Mod de preparare: urzicile se curăță, se spală în mai multe ape și se pun la fiert cu apă și sare, pentru 4-5 minute. Se scot apoi într-o strecurătoare. Ceapa se toacă mărunt, roșiile se taie cuburi și se pun împreună la călit, până când ceapa devine translucidă. Se adaugă jumătate de cană de apă și urzicile. La final, se adaugă usturoiul pisat, sare și piper, după gust.

Citeste si…

Follow us on GoogleNews Doctorul zilei whatsapp channel

Ultimele știri

HOROSCOP. Aceste ZODII scapă de ghinion chiar de vineri, 13 februarie 2026

Horoscopul zilei de vineri, 13 februarie 2026, aduce un...

Anunțul care schimbă viața bolnavilor de diabet. Ce se întâmplă cu biletele lor de trimitere în 2026?

Ministerul Sănătății pregătește noi măsuri pentru simplificarea accesului pacienților...

PREMIERĂ. Terapie hiperbară, GRATUIT, la un mare spital public din România / LISTA bolilor ce pot fi tratate

Terapia hiperbară va putea fi folosită prima dintr-un spital...

Ministerul Educației a decis forma finală a anului școlar 2026-2027. Noutăți pentru elevi și dascăli!

Ministerul Educației anunță că forma finală a structurii anului...

REMEDII NATURALE. Metoda inedită de a scădea tensiunea arterială rapid

Valorile tensiunii arteriale reprezintă adesea un criteriu de evaluare a...
prospecte medicamente
spitale private

Subiecte

Băutura care înlocuiește cafeaua. Rețeta lui Virgiliu Stroescu care „zguduie” corpul

Dr. Virgiliu Stroescu, cunoscut drept „apostolul alimentației sănătoase”, a...

Mâncarea tradițională revine în trend: Plăcinta cu carne cucerește topurile

Mâncarea tradițională revine în trend. Jonathan Nunn, blogger culinar,...

Cea mai simplă rețetă de chifteluțe ca la IKEA – gata în 15 minute! Rețeta a cucerit internetul

Mulți români încearcă să reproducă acasă faimoasele chifteluțe IKEA....

Citește și