Din cuprinsul articolului
Moartea albă: frigul extrem poate deveni fatal. Află semnele de hipotermie și degerături, factorii de risc și regulile de prim ajutor care pot salva vieți, explicate clar de medici.
Frigul nu înseamnă doar disconfort. În fiecare sezon rece apar primele victime ale hipotermiei și degerăturilor, un fenomen cunoscut în medicină drept „moartea albă”.
Avertismentul vine de la medicul Tudor Ciuhodaru, care atrage atenția că frigul extrem se poate instala oricând, mai ales atunci când este asociat cu vânt, umezeală, alcool sau sedative.
Pericolul major constă în faptul că, de cele mai multe ori, semnele sunt ignorate sau confundate cu oboseala, iar intervenția întârzie. Tocmai de aceea, recunoașterea rapidă și aplicarea corectă a primului ajutor pot face diferența dintre viață și moarte.
Ce este „moartea albă” și de ce apare atât de repede
Hipotermia apare atunci când organismul nu mai reușește să-și mențină temperatura normală. Vântul și umezeala accelerează pierderea de căldură, iar consumul de alcool este unul dintre cei mai periculoși factori agravanți, aproape jumătate din cazurile de hipotermie sunt asociate alcoolului.
Alcoolul creează falsa senzație de căldură, dar în realitate dilată vasele de sânge și favorizează pierderea rapidă a temperaturii corporale.
Semnele de alarmă: cum recunoști degerăturile și hipotermia
1. Primele simptome ale degerăturilor
Degerăturile nu apar brusc, ci evoluează progresiv:
- furnicături, înțepături, amorțeli;
- piele roșie, apoi palidă, care se poate descuama;
- apariția flictenelor (bule asemănătoare arsurilor);
- tulburări de mișcare.
În formele severe, se poate ajunge la gangrenă, situație care necesită amputația segmentului afectat.
2. Semnele grave ale hipotermiei
Hipotermia este o urgență medicală. Printre cele mai importante semnale de alarmă se numără:
- frisoane intense;
- piele rece și palidă;
- amorțeli la nivelul membrelor;
- tulburări de echilibru și vorbire;
- vorbire lentă, gândire încetinită;
- somnolență, respirații rare și superficiale;
- puls foarte slab sau imperceptibil;
- confuzie, halucinații, comă și, în final, deces.
În plus, persoanele aflate în hipotermie se pot accidenta ușor din cauza pierderii echilibrului și pot rămâne imobilizate, uneori fără a mai putea cere ajutor.
Primul ajutor în hipotermie: lucruri simple care pot salva vieți
Primul ajutor are un scop clar: limitarea pierderii de căldură și încălzirea progresivă a persoanei afectate.
Ce trebuie să faci imediat
- Așază persoana pe o suprafață uscată, izolată de frigul solului.
- Mut-o într-un spațiu adăpostit, ferit de vânt și umezeală, ideal încălzit.
- Îndepărtează hainele umede cât mai rapid.
- Oferă lichide calde, dacă persoana este conștientă și poate înghiți.
- Asigură încălzire pasivă și activă: pături, haine groase, contact cu materiale uscate.
Ce NU trebuie să faci
- Nu expune persoana direct la surse intense de căldură (sobă, calorifer, apă fierbinte).
- Nu face dușuri sau băi fierbinți.
- Nu administra alcool.
Lipsa sensibilității poate duce rapid la arsuri și la apariția șocului termic.
Lucruri esențiale de reținut în sezonul rece
- Vântul și umezeala accelerează dramatic instalarea hipotermiei.
- Alcoolul crește riscul de deces, chiar dacă dă impresia de încălzire.
- Nu lăsați copiii singuri în mașină, nici măcar pentru câteva minute.
- Orice suspiciune de hipotermie impune evaluare medicală de specialitate.
Până la adoptarea unei legislații clare privind educația pentru sănătate și noțiunile de prim ajutor, informarea corectă rămâne cea mai eficientă armă împotriva tragediilor cauzate de frig.
Hipotermia și degerăturile nu sunt probleme „rare” sau „îndepărtate”. Se întâmplă aici, acum, iar prevenția începe cu recunoașterea simptomelor și reacția corectă.
