Obiceiurile zilnice care ”macină” oasele și articulațiile. Alimentația de tip fast-food, lipsa de mișcare sau orele puține de somn își pun amprenta asupra scheletului nostru.… Citește mai mult »Obiceiurile zilnice care ”macină” oasele și articulațiile
Calciul este principalul element responsabil pentru sănătatea oaselor, însă acest mineral esenţial poate fi eliminat din organism din cauza unor alimente şi băuturi nesănătoase, care… Citește mai mult »Otrava care „mănâncă” zilnic calciul din organism. Alimentul-minune pentru oase
Această vitamină joacă un rol cheie în menţinerea sănătăţii, în principal pentru că este esenţială pentru absorbţia calciului şi dezvoltarea osoasă, dar şi pentru funcţionarea… Citește mai mult »Lipsa unei vitamine vitale pentru organism ne poate pune în pericol sănătatea