Tag: alimentatie
Ai tiroida leneșă? Cele 7 alimente care îți pot agrava boala fără să știi. Cum recunoști primele semne
Tiroida controlează viteza cu care funcționează aproape fiecare organ din corp. Influențează metabolismul, ritmul cardiac, digestia, temperatura corpului și...
Alimentele care ne îmbolnăvesc. Medicul Marius Sava: „Aceste tipuri de cancer pot fi prevenite doar prin schimbarea alimentației”
Alimentația zilnică nu ne influențează doar silueta sau nivelul de energie, ci poate decide, în timp, direcția sănătății noastre....
Creștere alarmantă a cazurilor de cancer de colon la tineri. Legătura directă cu alimentația
Creștere alarmantă a cazurilor de cancer de colon la tineri. Un tip de alimentație tot mai răspândit la nivel global...
Asociația pentru Sănătatea Creierului: Creierul nostru este modelat zilnic de alegerile pe care le facem
Astăzi, 16 martie 2026, începe Brain Awareness Week (BAW) 2026, săptămâna globală dedicată creșterii gradului de conștientizare asupra importanței...
Gabriela Cristea, transformare spectaculoasă după ce a slăbit 30 de kilograme, Vedeta spune ce aliment a eliminat, de fapt, și de ce avertizează asupra...
Gabriela Cristea a reușit una dintre cele mai comentate transformări din ultima perioadă. Fosta prezentatoare TV a slăbit 30...
Un studiu revoluționar dezvăluie produsul care dezvoltă riscul de atac de cord
Studiile unor cercetători internaționali au sugerat că un produs consumat frecvent de oameni prezintă un risc crescut de a...
Alimentul consumat zilnic de români care poate deveni periculos. Medic: „Te poţi trezi cu Alzheimer”
Un aliment prezent aproape zilnic pe masa românilor este considerat de specialiști un factor de risc major pentru sănătate...
Alimentele FUNCȚIONALE previn bolile și îți transformă corpul! Au ACEST lucru în comun, potrivit nutriționiștilor
Ce sunt alimentele funcționale și cum te ajută să menții sănătatea fizică și psihică. Află exemple practice, tipuri și...
Colesterolul ridicat poate duce la infarct. 5 schimbări esențiale care reduc LDL fără medicamente
Colesterolul ridicat este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate la nivel global și un factor major de...
Cinci secrete pentru o inimă sănătoase, dezvăluite de cardiologi. Renunță complet la aceste obiceiuri, aduc beneficii
Cinci secrete pentru o inimă sănătoasă, dezvăluite de cardiologi. Bolile de inimă sunt principalele cauze de deces în lume....
Un medic avertizează: regula esențială pentru oricine ia zilnic vitamina D
Persoanele care iau suplimente cu vitamina D ar trebui să se asigure că includ în alimentație încă două elemente...
5 suplimente care pot destabiliza glicemia și pot interfera cu tratamentele pentru diabet. Avertismentul dieteticienilor privind riscurile ignorate de mulți pacienți
Tot mai multe persoane cu diabet caută soluții rapide pentru scăderea glicemiei. Suplimentele alimentare par o opțiune simplă. Specialiștii...
TOP 3 cele mai bune alimente pentru sănătatea creierului
Nutriționiștii spun că există o legătură directă între dietă și sănătatea creierului, dar multe persoane nu știu ce ar...
Medicul de familie recomandă: Cum să ai oase și articulații sănătoase
Un medic de familie din Capitală ne-a explicat cât de importantă este alimentația pentru sănătatea oaselor și articulațiilor. Acesta...
Cele mai sănătoase alimente de sărbători care nu duc la creșterea în greutate
Cele mai sănătoase alimente de sărbători care nu duc la creșterea în greutate. Sezonul sărbătorilor vine cu mese copioase,...
Legătura dintre alimentație, glicemie și starea ta de oboseală constantă
Nivelul de energie pe care îl resimți este influențat de felul în care corpul procesează alimentele și de modul...
Doctorii recomandă consumul acestui aliment, esențial pentru sănătatea tiroidei
Funcționarea sănătoasă a tiroidei este esențială pentru menținerea unui metabolism optim, a digestiei și a unei game largi de alte...
Ideale pentru zilele reci de iarnă. Acestea sunt alimentele care îmbunătățesc termogeneza
Când temperatura ambiantă începe să scadă, corpul își înrolează mecanismele naturale pentru a menține căldura, iar termogeneza, producția de...
Abordarea personalizată a sănătății intestinale. Perspective de la Dr. Laura Gavrilaș
Intervenția nutrițională pentru gestionarea sănătății intestinale, în special în cazul unor afecțiuni precum Sindromul de Intestin Iritabil (SII), necesită...
8 schimbări alimentare care scad rapid colesterolul. Ce recomandă nutriționiștii pentru o inimă sănătoasă
Colesterolul ridicat este una dintre cele mai frecvente și tăcute probleme de sănătate ale adulților. Potrivit Centrelor pentru Controlul...
Leguma pe care medicii recomandă să o consumi cu prudență. Poate stimula creșterea tumorilor
Alimentația are un impact direct asupra sănătăţii noastre, ceea ce ne obligă să fim conştienţi de proprietăţile alimentelor pe...
Soție de premier, mărturisiri impresionante despre tulburarea sa alimentară: „Această voce dictatorială din capul nostru devine din ce în ce mai obsesivă”
În vârstă de 52 de ani, Veerle Hegge, soția prim-ministrului belgian Bart De Wever, a scris o carte foarte...
TOP 3 băuturi naturale care reglează glicemia și topesc grăsimea abdominală
Deși multe persoane cred că prediabetul nu este un motiv de îngrijorare majoră, adevărul este că acesta este un...
Sănătatea românilor, o „prioritate teoretică”: Cifrele alarmante despre stres, sedentarism și alimentație haotică
Deși sănătatea este, în teorie, o prioritate de top pentru români, realitatea din spatele cifrelor este îngrijorătoare. Datele recente...
Menopauza și alimentația: experții în sănătate dezvăluie alimentele care pot reduce bufeurile, insomnia și schimbările de dispoziție
Un nou val de cercetări arată că dieta poate avea un impact direct asupra modului în care femeile traversează...
Medic, semnal de alarmă: „Trăim cu 8 ani mai puțin din cauza mâncării”
Dr. Eugenia Bratu, şef Secţie promovarea sănătăţii în cadrul INSP, atrage atenţia că românii trăiesc cu 8 ani mai...
Petele întunecate pe față și mâini nu sunt doar un semn de vârstă. Află ce încearcă corpul tău să-ți transmită
Descoperă ce indică petele întunecate de pe piele, dincolo de soare și îmbătrânire, și cum ajustările alimentare, metodele blânde...
Anunț pentru persoanele trecute de 60 de ani: Uite ce provoca leziuni osoase
Anunț important pentru persoanele trecute de 60 de ani. Sănătatea oaselor devine tot mai precară odată cu înaintarea în...
Cinci sfaturi esențiale pentru o viață lungă și sănătoasă, special pentru femei oferite de medicul Cristina Safta
Cinci sfaturi esențiale pentru o viață lungă și sănătoasă oferite de dr. Cristina Safta pentru "Sfat de sănătate”. Ce...
TOP 10 super-alimente pentru un creier activ, productiv și sănătos
O alimentație sănătoasă este benefică atât pentru sănătatea mintală, cât și pentru cea fizică, iar medicii atrag atenţia creierul...