miercuri, martie 18, 2026
10.8 C
București

Tag: Angela Nutu

5 strategii anti-stres. Tehnici simple de relaxare

Potrivit statisticilor, 66% dintre români consideră că au o viață stresantă, principala sursă de stres fiind locul de muncă. De...

Lucrurile care ne împiedică să fim fericiți și cum le putem schimba. Un cunoscut psiholog atenționează

Un cunoscut psiholog român dezvăluie: Privim fericirea total diferit și este nevoie să ne schimbăm percepția cu privire la...

6 trucuri pentru ne menține fit. Hipnoza, o metodă tot mai căutată pentru slăbire

Dacă te chinui să slăbești, ei bine, nu ești singur în povestea asta. Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății,...

Oamenii de știință au dezvăluit cum putem amâna bătrânețea. Atenție, este indusă de mintea noastră

Oamenii de ştiinţă susţin că bătrânețea este indusă de mintea noastră, deci există o legătură considerabilă între nivelul de...

Românii sunt cei mai puțin depresivi, dintre toți europenii. 8 mituri despre depresie

Depresia la control! Surprinzător sau nu, România este țara cu cele mai puține persoane din Uniunea Europeană care suferă de...

Rănile din copilărie nu se vindecă automat la maturitate! Cum ne salvăm “copilul interior”?

Copilul interior există în fiecare dintre noi, se comportă și reacționează ca atare, este o instanță psihică plină de...