anxietate

Hormonul care îți controlează emoțiile: legat de 7 tulburări mintale, de la depresie la anxietate

Te trezești noaptea pentru a urina? Nicturia poate fi semnul unei afecțiuni ascunse foarte grave

Semnul silențios care apare cu câteva zile înainte de infarct. 92% dintre pacienți îl ignoră, avertizează medicii

Emoțiile te copleșesc și nu știi cui să ceri ajutor? Află când să mergi la psiholog și când la psihiatru

Cercetătorii au descoperit soluția care combate stresul cronic și anxietatea

Greșeli de evitat când ești stresat – ce îți amplifică anxietatea

Ești mereu pe fugă și nu te poți relaxa? Poate fi anxietate hiperfuncțională. Nu ignora ACESTE 7 semne!

Canabisul și sănătatea mintală: legătura neașteptată cu paranoia și anxietatea

Țara în care anxietatea profesională transformă vacanța în muncă continuă

Tânără, diagnosticată cu o boală cruntă după ce medicii i-au spus că simptomele sunt doar în capul ei și au lăsat-o să agonizeze

Dietele hipocalorice pot agrava depresia și anxietatea, mai ales în rândul bărbaților supraponderali

Îți pui la îndoială propria minte? E posibil să fii victima gaslighting-ului fără să știi. Semne manipulare la care nu te-ai fi gândit niciodată

Mineralul recomandat de medicii pentru reducerea stărilor de anxietate: „Contribuie la reducerea oboselii”

Anxietatea și somniferele pot provoca această tulburare nervoasă alarmantă, atenționează neurologii

Uleiul care îți curăță sângele, acidul uric și îți liniștește mintea. Un adevărat elixir care susține funcțiile vitale ale organismului

Tehnica 5-4-3-2-1: soluția rapidă pentru gestionarea unui atac de panică

Planta care ajută la combaterea stresului, calmează anxietatea și elimină retenția de apă

Televizorul aprins ne adoarme sau ne tulbură somnul? Adevărul surprinzător despre nopțile cu ecranul pornit

Anxietate, depresie, iritabilitate? Nu ignora semnele unei deficiențe de vitamina D

Stresul îți poate distruge creierul. Legătura ascunsă dintre anxietate și demență

Rușinea de a simți: nu e păcat, e rana care cere vindecare – cu Dr. Coralina Chiriac

Ce simți când ți se fac farmece. Aceste semne nu au explicație medicală

Somnul insuficient te face să fii mai bolnav decât credeai. Află ce spun studiile recente

STUDIU. Acest supliment reduce simptomele de stres, anxietate și depresie

Dependența nu e un viciu, e o rană nespusă: ce nu înțelegem despre droguri, adolescenți și drumul către vindecare

Pisicile și puterea lor vindecătoare: beneficiile pentru sănătate ale deținerii unei pisici

Cel mai utilizat medicament pentru calmarea durerii, ar putea induce schimbări semnificative în comportament, potrivit medicilor

Cum să înfrunți anxietatea fără medicamente. Sfaturi de la dr. George Rădulescu

Tehnica KIST. Un expert de la Harvard dezvăluie secretul unei minți calme

Rutina zilnică: Secretul unei minți echilibrate, fără anxietate și depresie