Cristian Mărgărit: Cum facem tranzitia de la post la o dietă obișnuită! După ce postul ia sfârşit ne putem întoarce…
Alimente ”de urgență” recomandate de nutriționistul Cristian Mărgărit. Ultimele evenimente (pandemia, războiul, cutremurul) ne îndreaptă cu gândul la un stoc…
Nutriționistul Cristian Mărgărit a dezvăluit care este alimentul de tip fast food pe care îl consumă și care sunt cele…
Cristian Margărit, nutriționsit, a explicat la Antena 3 cum se prepară cei mai sănătoși mici. Potrivit, spuselor sale, micul nu…
Cu aroma sa puternică și mirosul intens, usturoiul este unul dintre acele alimente care aproape că ar putea fi considerat…
Ce se întâmplă dacă mănânci constant carne la grătar? Cum alegem și cum preparăm carnea? Cu ce o asociem? Câtă…
Postul intermitent este un model de alimentație care limitează pe o anume perioadă de timp consumul de alimente. Metodă de…
Cristian Mărgărit, nutriționist, a explicat de ce lactatele sunt cele mai bune primăvara și cum ar trebui să arate cumpărăturile…
Cristian Mărgărit, nutriționist, a spulberat un mit în ceea ce privește fructele și legumele pe care le consumăm pentru că…
Adevărul despre carnea de porc. Nutriționistul Cristian Mărgărit și-a spus punctul de vedere despre carnea de porc, adesea evitată. „Porcul…