luni, martie 16, 2026
3.8 C
București

Tag: deficit vitamine

5 deficiențe nutritive care provoacă ceață mentală și demență

Cele 5 deficiențe de nutrienți asociate cu ceață mentală, declin cognitiv, demență și Alzheimer. Află simptomele, cauzele și cum...

Care este diferența dintre vitamina D2 și D3? Ce formă de vitamina D este mai bună?

Ați observat vreodată că fiecare vitamină pare să aibă mai multe denumiri și aproape fiecare mineral vine în multe...

5 deficiențe care îți pot sabota mintea: cum hrănești creierul ca să-și revină

Creierul nu e doar un „consumator mare de energie”; e un organ capricios, care cere ritm, calitate și regularitate....

Medic: Deficitul acestei vitamine este cauza apariției vânătăilor pe corp

Dietologul Dr. Sophie Trotman explică pericolele deficitului de vitamina C și semnele care pot indica lipsa acesteia în organism....

Deficitul acestei vitamine afectează inima. Surse naturale

Specialiştii atrag atenţia că în special persoanele care urmează o dietă vegetariană sau vegană sunt expuse riscului de carență...

6 semne comune ale deficitului de vitamine: de la unghii fragile la crăpături la colțurile gurii

Mulți dintre noi trecem cu vederea semnalele subtile pe care corpul le transmite atunci când nu primește suficiente vitamine....

Starea de oboseală permanentă trebuie investigată medical: Face ravagii

Starea de oboseală permanentă trebuie investigată medical:  Carența a trei nutrienți esențiali este legată de un nivel scăzut de...

Cel mai bun moment al zilei să iei vitamina B12 pentru o absorbție corectă

Momentul în care iei suplimentul poate face diferența între un nivel bun de B12 și o deficiență care persistă....

Doctor: Tot ce trebuie să știți despre deficiența de vitamina D

Vitamina D este o vitamină esențială pe care organismul o folosește pentru dezvoltarea și întreținerea oaselor normale. De asemenea,...

Cât de eficientă este Vitamina D pentru prevenirea cancerului mamar și cât trebuie să stai la soare

Deficitul de vitamina D poate duce la cancer mamar. Vitamina D este esențială pentru sănătate. Medicii spun că, la...

Cele mai bune VITAMINE ANTI-STRES. Previn bolile de inimă şi neurologice

Sistemul nervos coordonează activitatea tuturor organelor corpului nostru, iar vitaminele și mineralele asigură buna funcționare a acestuia, mai ales...

Lipsa unei vitamine esențiale pentru creier duce la pierderea memoriei

Tot mai multe persoane sunt diagnosticate ca având  deficit de vitamine. În cazul acesteia însă, consecințele sunt dramatice.  Apar...