marți, august 18, 2026
20 C
București

Tag: glicemie

Cum să mănânci orez, cartofi și paste fără să crești brusc glicemia. Cele 5 alimente recomandate de nutriționist

Orezul, cartofii și pastele fac parte din alimentația obișnuită a multor oameni. Toate conțin carbohidrați și pot crește glicemia...

12 metode prin care poți scădea glicemia. Specialiștii spun că mulți oameni ignoră cel mai important pas

Glicemia crescută nu trebuie ignorată. Specialiștii explică ce schimbări în alimentație și stilul de viață pot contribui la scăderea...

Cele cinci băuturi care pot ajuta la menținerea glicemiei sub control pe timpul nopții. Ce recomandă specialiștii

Nivelul glicemiei continuă să fie reglat de organism și pe timpul nopții. Ceea ce consumi înainte de culcare, potrivit...

Ce trebuie să știe pacienții care iau statine. Cum influențează riscul de diabet

Statinele, medicamente prescrise frecvent pentru reducerea colesterolului și prevenirea bolilor cardiovasculare, pot determina o creștere modestă a nivelului glicemiei...

Cartofi sau orez: ce alegere este mai sănătoasă? Diferența care îți poate influența glicemia și greutatea

Cartofii sau orezul? Nutriționiștii explică ce alegere este mai sănătoasă, care aliment oferă mai multe vitamine și minerale și...

Te trezești transpirat și cu inima bătând puternic? Glicemia poate scădea periculos în somn

Pijamaua udă, coșmarurile, palpitațiile și durerea de cap de dimineață pot fi semnele unei hipoglicemii nocturne la persoanele cu...

Vedere încețoșată din cauza glicemiei. Cum îți dai seama că diabetul îți afectează ochii

O persoană cu diabet poate observa că într-o zi vede mai bine la distanță, iar în alta are nevoie...

Ce să faci imediat după masă pentru a evita creșterea glicemiei

O plimbare de 10-15 minute după masă este una dintre cele mai simple măsuri prin care organismul poate folosi...

Cele 7 alimente care pot stabiliza glicemia. Specialiștii le recomandă zilnic pentru diabetici

Cele 7 superalimente recomandate de nutriționiști pentru stabilizarea glicemiei. Află ce să mănânci pentru a evita vârfurile de zahăr...

Nutriționiștii avertizează: alimentul pe care nu ar trebui să îl consumi niciodată dimineața. Îți poate da peste cap glicemia

Micul dejun este considerat una dintre cele mai importante mese ale zilei, deoarece oferă organismului energia necesară pentru începutul...

Efectul ascuns al metforminului, descoperit după 60 de ani. Cum acționează asupra neuronilor

Metforminul este folosit de peste șase decenii pentru diabetul de tip 2, dar mecanismele sale nu sunt încă pe...

Endocrinolog: fă imediat acest lucru, dacă ai glicemia mare! Poate să scadă în doar 10 minute

Ce ar trebui să faci prima oară când îți crește brusc glicemia, potrivit unui medic endocrinolog.  Ce recomandă specialiștii atunci...

Un medic explică cum poate fi inversat prediabetul. Cele cinci schimbări care pot readuce glicemia la normal

Prediabetul reprezintă un semnal de alarmă al organismului, însă nu este un diagnostic definitiv. În multe situații, modificările adoptate...

Avertisment pentru pacienții cu diabet: un medicament folosit de zeci de ani ar putea grăbi deteriorarea celulelor care produc insulină

Sulfonilureele se numără printre cele mai vechi și mai accesibile tratamente pentru diabetul de tip 2. Aceste medicamente scad...

Pâinea congelată chiar ajută la scăderea glicemiei? Ce spune știința despre trucul devenit viral

Să congelezi pâinea înainte de a o mânca pare un truc prea simplu ca să fie adevărat. Totuși, mai...

După 60 de ani, același nivel al glicemiei poate fi normal sau periculos. Explicația medicilor

După 60 de ani, aceeași valoare a glicemiei poate fi perfect normală pentru o persoană și periculoasă pentru alta....

La ce valoare a glicemiei se pune diagnosticul de diabet. Explicațiile medicilor despre pragurile care nu trebuie ignorate

Diabetul zaharat este diagnosticat în principal pe baza valorii glicemiei, adică a concentrației de glucoză din sânge. Deși o...

Medic: Micul dejun nr. 1 pentru reglarea nivelului de zahăr din sânge

Rezistența la insulină reprezintă unul dintre principalii factori care favorizează apariția diabetului de tip 2, însă alimentația poate juca...

6 obiceiuri de seară care îți stabilizează glicemia peste noapte

Află care sunt cele 6 obiceiuri de seară care te ajută să menții glicemia stabilă peste noapte. Menținerea unui nivel...

Doctor: Această băutură alcoolică reduce riscul de a dezvolta diabet

Consumul moderat de vin în timpul meselor ar putea fi asociat cu un risc mai scăzut de apariție a...

Cum se măsoară CORECT glicemia. Diferența dintre normal, prediabet și diabet

Cum se măsoară corect glicemia, care sunt valorile normale și când ar trebui să te îngrijorezi? Ce înseamnă rezultatele...

Deficitul acestei vitamine poate agrava diabetul și colesterolul ridicat

Cunoscută în special drept „vitamina soarelui”, vitamina D are un rol mult mai complex în organism decât menținerea sănătății...

Dacă ai aceste 7 simptome, glicemia ta ar putea fi în pericol. Mulți le ignoră până este prea târziu

Care sunt cele 7 semne ce pot indica un dezechilibru al glicemiei și când este recomandat să consulți un...

Vacanța îți poate da glicemia peste cap. Cele 5 reguli esențiale pentru persoanele cu diabet de tip 2

Persoanele cu diabet de tip 2 pot călători în siguranță dacă se pregătesc corespunzător. Află cele cinci recomandări esențiale...

Fructul de vară pe care mulți îl mănâncă fără limită. Poate crește glicemia și duce la îngrășare

Pepenele roșu este considerat de mulți desertul perfect al verii: rece, dulce, plin de apă și aparent imposibil de...

„Insulina vegetală” curăță organismul în doar 7 zile. Cum se prepară remediul natural care poate susține digestia, ficatul și glicemia

Supranumită adesea „insulina vegetală”, apa de cicoare, obținută prin macerare la rece, poate susține digestia, ficatul, glicemia și colesterolul....

Medic: Aceasta este valoarea glicemiei pe care nu trebuie să o depășești după 60 de ani

Nivelul glicemiei este unul dintre cei mai importanți indicatori ai stării de sănătate, în special după vârsta de 60...

Diabetul vindecat în testele de laborator cu un nou tratament care nu controlează doar glicemia, ci țintește cauza bolii

Tratamentul care ar putea schimba lupta cu diabetul de tip 1. Nu înlocuiește insulina, ci încearcă să oprească atacul...

Ce se întâmplă cu glicemia dacă mănânci acest fruct benefic în fiecare zi. Studiul care arată un efect neașteptat după șase luni

Avocado este cunoscut mai ales pentru grăsimile sănătoase, fibrele și efectele favorabile asupra sațietății. Dar un nou studiu sugerează...

Alimente care pot afecta cel mai mult glicemia. Orice diabetic ar trebui să le evite sau să le limiteze

În diabet, nu există o listă universală de alimente „interzise” pentru toată lumea. Contează tipul de diabet, tratamentul, nivelul...