jet lag

Așa ne putem trezi dimineața cel mai ușor! Care este ora de culcare pentru un somn odihnitor? Dr. Deleanu: „Nu este ora 22″

de Tănasă Sabina
5 mai 20225 mai 2022

Somnul începe să capete o importanță din ce în ce mai mare în viețile oamenilor, întrucât toată lumea conștientizează că un somn odihnitor înseamnă un… Citește mai mult »Așa ne putem trezi dimineața cel mai ușor! Care este ora de culcare pentru un somn odihnitor? Dr. Deleanu: „Nu este ora 22″

O însoțitoare de bord dezvăluie cel mai bun remediu natural pentru jet lag dar și două băuturi de evitat pe durata unui zbor

de Tănasă Sabina
18 ianuarie 202218 ianuarie 2022

Zborurile cu avionul pot fi obositoare pentru mulți, mai ales atunci când se schimbă fusul orar sau se zboară pe distanțe lungi. Un însoțitor de… Citește mai mult »O însoțitoare de bord dezvăluie cel mai bun remediu natural pentru jet lag dar și două băuturi de evitat pe durata unui zbor