Multe dintre alimentele consumate în postul Paştelui se pot transforma într-un real pericol pentru sănătate din cauza conţinutului mare de…
Semne rezistență la insulină. Rezistența la insulină este o condiție în care celulele organismului devin mai puțin sensibile la insulină,…
Pâinea este un aliment de bază și nu trebui exclusă din alimentația zilnică. Este bogat în vitamine din grupa B,…
Antenție! Marius Văduva, onco-nutriționist: 100.000 de români au problema asta. Se rezolvă acasă! Nu de puține ori, Marius Văduva, nco-nutriționist,…
Un nutriționist demontează MITUL despre brânza vegetală: Crește riscul de obezitate și diabet de tip 2 Brânza vegetală este folosită…
Un nutriționist recomandă cinci substanțe botanice pentru a reduce în mod natural nivelul colesterolului „rău”. Colesterolul nu este deloc rău.…
Deficiența de fier se referă la o afecțiune în care nivelul de fier din organism este scăzut. Aceasta poate fi…
Care este alimentul care grăbește îmbătrânirea. Obiceiurile proaste pot accelera imbatranirea. Iată câteva exemple de obiceiuri proaste care pot avea…
Micul dejun de iarnă ar trebui să fie hrănitor și să conțină toate elementele necesare organismului, deoarece la temperaturi minus…
În procesul de slăbire, nu numai alimentele sunt importante, ci și cantitatea de apă pe care o consumăm. Astfel, hidratarea…