nutritionist

TOP 20 de alimente pe care le poți mânca fără restricții și fără teama că o să te îngrași

Prevenirea cancerului de colon: Alimente care te scapă rapid de constipație

Mâncarea tradițională de Crăciun – mâncăm sau nu carne de porc?

PONTURI. Crăciun cu mâncăruri tradiționale, dar fără kilograme în plus! Ce și cum mâncăm sănătos?

Nutriționist: Vei slabi 2-3 kg într-o săptămână dacă mănânci aceste fructe!

Greșeli frecvente de evitat în post. Nutrițonist: „Multe dulciuri de post ne îngrașă cu calorii goale”

Cei mai siguri 3 îndulcitori recomandați de nutriționist. „Verifică întotdeauna eticheta produsului înainte de cumpărare”

Greutatea ideală: cum o calculezi corect și de ce nu există o formulă perfectă. Nutriționist: „Degeaba ești sănătos dacă nu ești bine în pielea ta”

Românii mănâncă tot mai puține proteine: semnele deficitului care îți afectează sănătatea

Nou trend periculos pe Tiktok, dieta „3 Bite Rule”. Cristian Mărgărit: „Are loc un efect declanșator…”

Dr. Mihaela Bilic dă verdictul: Laptele de vacă, aliment complet cu efect „3 în 1”

Doctor: Dacă nu ați băut suficientă apă în timpul zilei, faceți acest lucru seara

Medic nutriţionist, despre băutura minune care ne ajută să slăbim: „Stimulează digestia, accelerează tranzitul intestinal…”

Nutriționist: Acesta este cel mai simplu mod de a pierde în greutate

Medic: Acesta este alimentul minune care accelerează procesul de slăbire

Medic nutriţionist, despre efecte consumului de carne cu garnitură

Nutriţionist, mesaj tranşant despre micul dejun pentru copii: „Mai bine-i dai o felie de pâine cu…”

Alarmant! 40% dintre români consumă zilnic covrigi. La ce riscuri se expun

Salată de boeuf delicioasă și sănătoasă. Nutriționist: Vă rog din suflet: Nu mai procedați AȘA!

Cum să slăbești ieftin și sănătos? Lista produselor care te costă mai puțin de 100 de lei

Dieta cu efect ”OZEMPIC”, dezmințită de nutriționistul vedetelor: Se slăbește 13 kilograme

Ziua Mondiala a Menopauzei. Mergi la medic: Menopauza poate avea un impact imens asupra vieții femeilor

De ce zahărul ne face mai agresivi? Un renumit medic explică: Lucrurile se complică

Nutriționist: Un microbiom echilibrat este cheia slăbirii

Medic: Acest tip de pește normalizează pulsul și prelungește viața

Nutriționist, despre alimentele anti-foame: Prin alegeri inteligente, putem păcăli instinctele

Medicul Mihaela Bilic: “Se slăbește cu foame, nu cu nutriționist!”

Ce se întâmplă în organism dacă mănânci cartofii cu pâine

Doctor: Mănâncă asta seara pentru a slăbi mai repede

Un nutriționist a numit cea mai utilă băutură: Va reface echilibrul hidric