Tag: nutritionist

Deși în ultimii ani tot mai multe persoane apelează la tratamente injectabile pentru a scăpa rapid de excesul de...

Cancerul colorectal este al doilea cancer ca mortalitate la nivel global. Potrivit Cancer Research UK, multe cazuri de cancer...

La masa tradițională de Crăciun, printre preparatele de bază carnea de porc ocupă un loc central, fie că este...

Mult asteptate de noi toti pentru semnificatia lor, Sărbătorile de Crăciun reprezintă acea perioadă magică din an care aduce...

Dacă vă confruntați cu probleme de greutate, nutriționiștii vă învață o metodă mai rapidă de a scăpa de kilogramele...

Cum să ții Postul Crăciunului sănătos și eficient, urmând sfaturile nutriționistului Mihaela Bilic. Află ce alimente să eviți, cum...

Află care sunt cei mai siguri 3 îndulcitori recomandați de nutriționist, cum se metabolizează în organism, cum îi poți...

Află ce înseamnă cu adevărat greutatea ideală, care sunt formulele de calcul folosite (IMC, Broca, Lorentz, Creff) și de...

Tot mai mulți români au carențe de proteine, avertizează nutriționiștii. Află de ce proteinele sunt vitale pentru sănătate, cum...

Nou trend periculos pe Tiktok, dieta „3 Bite Rule”.  Un nou trend periculos a luat amplăare pe TikTok. Utilizatorii...

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a observat o revenire a consumatorilor la laptele de vacă, după popularitatea băuturilor vegetale....

 Consumul insuficient de apă în timpul zilei poate afecta negativ funcționarea organismului, provocând oboseală, piele uscată și scăderea concentrării....

Celebra nutriţionistă Mihaela Bilic dezvăluie că o băutură pe care foarte mulți dintre noi o consumăm în fiecare zi...

Alimentele crocante sunt benefice pentru pierderea în greutate, spune expertul în nutriție Ekaterina Kusina. Nutriționistul spune că alimentele vegetale...

Celebrul medic nutriționist Mihaela Bilic dezvăluie care este alimentul minune care ajută la slăbit, fiind la îndemână oricui. Nu costă mulți...

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) atrage atenţia că un consum excesiv de carne, în special carne roșie și procesată,...

Principalele recomandări pentru micul dejun sunt alimentele hipocalorice, dar bogate în proteine ​​şi fibre, care îmbunătăţesc digestia şi ne ne fac să...

Alarmant! Pericolul ascuns din produsele de patiserie. Accesibile la preţ și gata preparate, produsele de patiserie sunt prezente aproape...

Salata boeuf este obligatorie pe masa de Crăciun, însă se poate transforma într- un preparat extrem de periculos. Nutriționistul...

Cum să slăbești ieftin și sănătos? Se crede, total eronat potrivit specialiștilor, că mâncatul sănătos și slăbitul sănătos sunt...

Dieta cu efect ”Ozempic”: Se slăbește 13 kilograme până de Crăciun, promite Kim Pearson, nutriționistul vedetelor. Celebrități precum Sharon Osbourne...

 18 octombrie, Ziua Mondială a Menopauzei. Menopauza este o etapă normală, dar adesea dificilă, în viața unei femei, marcată...

De ce zahărul ne face mai agresivi? Un renumit medic explică: Lucrurile se complică „Spune-mi ce mănânci ca să știu...

Un nutriționist atestat, membra a Asociatiei Americane de Nutritie (ANA), a explicat rolul microbiomului nostru și al sănătății intestinale...

Medicul nutriționist Marina Sorokina a explicat de ce acest tip de pește, care este atât gustos prelungește viața și...

Nutriționist, despre alimentele anti-foame. Alegerile alimentare sunt cheia anti-foame. Pe lângă faptul că ne mențin starea de sațietate, ele...

Nutriționistul Mihaela Bilic ne destăinuie secretele unei vieți sănătoase. O alimentație echilibrată se axează pe regula „puțin din toate”,...

Cartofi plus friptură plus pâine - mulți oameni preferă această combinaţie culinară pe cât de gustoasă, pe atât de...

Doctor, sfat pentru pierdere în greutate. Un factor important în pierderea în greutate este cina potrivită. Tocmai includerea alimentelor...

Un nutriționist a numit cea mai utilă băutură. Echilibrul hidric este un proces dinamic la omul sănătos și reprezintă...