Tag: omega 3 peste
Un medic nutriţionist dezvăluie ce conţin, de fapt, conservele de peşte cumpărate din magazine
Celebrul medic nutriționist Mihaela Bilic dezvăluie ce conțin, de fapt, conservele de pește pe care românii le consumă, fie ocazional,...
Alternative sănătoase vegetariene la uleiul de pește. Hrănesc celulele creierului
Cercetătorii de la Institutul de Cardiologie Smidt au descoperit că administrarea unor doze mari de suplimente de ulei de pește –...
Cel mai ieftin tip de peşte care dizolvă cheagurile de sânge şi scade colesterolul
Organizația Mondială a Sănătății recomandă consumul a 1-2 porții de pește pe săptămână. Acest lucru se datorează faptului că...
Gastroenterolog: Acest pește ieftin normalizează zahărul din sânge și colesterolul
Acest pește ieftin normalizează zahărul din sânge și colesterolul. Dieta noastră trebuie să conțină neapărat o sursă naturală de...
Mihaela Bilic explică cum este cel mai bine să preparăm peştele. Care este cea mai sănătoasă specie de peşte
Fie că este proaspăt, în conservă, afumat sau uscat, peştele trebuie inclus în meniul nostru cel puțin de două...