Exercitiul fabulos, care iti poate remodela silueta. Te-ai plictisit de antrenamentele saptamanale si vrei sa te provoci pe tine insati cu un workout nou? Daca… Citește mai mult »Exercițiul care-ți solicită întregul corp și îl remodelează în 28 de zile. Mii de femei și-au subțiat talia și coapsele. Cum se execută corect
Acceptă şi tu provocarea de 28 de zile pe care au adoptat-o mii de oameni din toată lumea şi fă mai multă mişcare pentru a… Citește mai mult »Provocarea de 28 de zile care îți va transforma radical corpul. Mii de oameni au încercat-o și au avut rezultate spectaculoase
Exercițiul miraculos care îți poate transforma corpul în totalitate. Îți cere doar 5 minute pe zi și concentrare. Abdomenul este primul care tradează kilogramele în… Citește mai mult »Exercițiul care îți transformă total corpul. Ai nevoie de 5 minute în fiecare zi
Sportul este cel mai bun prieten al omului, motiv pentru care toți ar trebui să facem exerciții sau să mergem pur și simplu pe jos… Citește mai mult »Exercițiul de câteva minute care îți transformă total corpul. E mai eficient decât 1000 de abdomene