Fastingul sau postul intermitent – o strategie populară de pierdere în greutate care limitează orele în care pot fi consumate calorii – poate pune în… Citește mai mult »Semnal de alarmă al specialiştilor: Fastingul poate creşte riscul de deces cardiovascular pe termen lung!
Artrita este boala progresivă a oaselor și articulațiilor care provoacă umflături și sensibilitate și se agravează odată cu vârsta. Cele mai frecvente tipuri de artrită… Citește mai mult »Artrita poate afecta durata de viață până la șapte ani
Un studiu efectuat pe mai mult de 370.000 de persoane a arătat că cei care au urmat o anumită dietă săracă în grăsimi au trăit… Citește mai mult »Dieta care ar putea reduce riscul de deces cu 18%
Conform datelor furnizate de Eurostat, România se află în topul ţărilor cu cea mai mică speranţă de viaţă în UE, durata medie a vieții unui… Citește mai mult »Cum poţi să reduci cu 16,5% riscul de deces prematur fără nici un medicament