De ce NU trebuie să iei somnifere în fiecare noapte. Medic: Provoacă dependență, ar trebui să fie folosite rarde Maria MocanuPublicat: 22 ianuarie 2023 20:00
Lipsa de somn distruge neruonii. Câte ore trebuie să dormi pe noapte ca să-ți menții creierul sănătosde Elena OceanuPublicat: 14 ianuarie 2023 11:58; Modificat: 14 ianuarie 2023 11:59
Tiroida îți poate afecta somnul? Simptome și semne de tulburări tiroidiene: atenție la mâncărimea pe timp de noaptede Alecu CarmenPublicat: 13 ianuarie 2023 10:00
Cele mai eficiente somnifere naturale. Te ajută să adormi instant și să ai un somn neîntreruptde Elena OceanuPublicat: 3 ianuarie 2023 22:00
Obiceiurile de somn care cresc riscul de demență. Oamenii de știință atrag atenția asupra ACESTUI lucrude Alecu CarmenPublicat: 3 ianuarie 2023 19:40; Modificat: 31 decembrie 2024 15:21
Hipertiroidismul: De ce o tiroidă hiperactivă cauzează oboseală? Ce trebuie să știide Maria MocanuPublicat: 22 decembrie 2022 15:00
Cum te ajută cea mai importantă masă a zilei să arzi grăsimea depusă în timpul somnului. Dr. Bilic: Simplude Maria MocanuPublicat: 20 decembrie 2022 22:00
Acesta este cel mai puternic somnifer natural cu efect imediatde Prisăcaru TheonaPublicat: 15 decembrie 2022 10:20
Medic: această poziție de somn oferă cele mai multe beneficii pentru sănătatede Tănasă SabinaPublicat: 14 decembrie 2022 18:00; Modificat: 14 decembrie 2022 18:00
Ce se întâmplă în creier atunci când tresărim și avem senzația de cădere în somnde Elena OceanuPublicat: 9 decembrie 2022 11:00
Vă treziți între orele 1 și 4 dimineața? Medicii avertizează: Ficatul tău ar putea fi în pericolde Maria MocanuPublicat: 8 decembrie 2022 18:40; Modificat: 8 decembrie 2022 18:45
Obiceiurile de somn care cresc semnificativ riscul de demență. Somnul excesiv, la fel de periculos ca lipsa de somnde Alecu CarmenPublicat: 6 decembrie 2022 9:40; Modificat: 6 decembrie 2022 9:41
Atenție! Acest obicei poate crește riscul de moarte prematurăde Elena OceanuPublicat: 2 decembrie 2022 19:30; Modificat: 2 decembrie 2022 19:39
Poziția de somn care îți distruge sănătatea. Încearcă să o evițide Elena OceanuPublicat: 30 noiembrie 2022 22:00; Modificat: 30 noiembrie 2022 22:05
Sfaturi de la prof. Vlad Ciurea pentru somn liniștit. ”Nu ai nevoie de somnifere”de Elena OceanuPublicat: 29 noiembrie 2022 20:30
Oamenii care dorm într-un anume fel sunt mai comunicativi, mai fericiți și mai sănătoși. Tu faci parte dintre ei?de Alecu CarmenPublicat: 20 noiembrie 2022 20:30; Modificat: 20 noiembrie 2022 20:30
Nu te duce la culcare cu stomacul gol! Alimente care ajută la slăbit și induc somnulde Elena OceanuPublicat: 19 noiembrie 2022 21:00
Parasomnia, sindromul care ne distruge. Experții avertizeazăde Maria MocanuPublicat: 14 noiembrie 2022 22:00; Modificat: 14 noiembrie 2022 22:04
Dormitul cu șosete în picioare are efecte nebănuite asupra somnuluide Tănasă SabinaPublicat: 4 noiembrie 2022 18:00; Modificat: 4 noiembrie 2022 18:01
Ciudățenii care ni se întâmplă când dormim. Care este cea mai înspăimântătoarede Simona DavidPublicat: 31 octombrie 2022 21:30; Modificat: 31 octombrie 2022 21:30
”Mă trezesc noaptea și nu mai pot să adorm”. De ce se întâmplă acest lucru și ce soluții aide Elena OceanuPublicat: 28 octombrie 2022 9:00; Modificat: 28 octombrie 2022 9:00
Risc major de demență și diabet pentru cei care au acest obicei de somnde Elena OceanuPublicat: 26 octombrie 2022 11:00; Modificat: 26 octombrie 2022 11:03
Trucul militar care te adoarme în 2 minute. Este atât de bun, încât îl folosește și armata americanăde Alecu CarmenPublicat: 19 octombrie 2022 21:30; Modificat: 19 octombrie 2022 22:24
Cum să-ți ”programezi” organismul să ardă grăsimea în timpul nopțiide Elena OceanuPublicat: 18 octombrie 2022 21:00
Ai probleme cu greutatea? Somnul te ajuta să slăbeşti, iată cumde Maria MocanuPublicat: 17 octombrie 2022 21:20
Iată ce se întâmplă dacă dormim cu șosete în picioarede Simona DavidPublicat: 14 octombrie 2022 21:40; Modificat: 14 octombrie 2022 21:46
Slăbiți în timp ce dormiți! Iată cum susține somnul pierderea în greutatede Alecu CarmenPublicat: 7 octombrie 2022 20:20; Modificat: 7 octombrie 2022 20:20
Ce se întâmplă în creierul nostru când dormim prea multde Maria MocanuPublicat: 7 octombrie 2022 13:00