Magneziul. Importanța colosală a acestui mineral

Magneziul. Importanța colosală a acestui mineral

de Irina Lungu
Publicat: 15 iunie 2019 16:55

Pentru cei care doresc să îşi ia aportul zilnic de magneziu pe cale naturală, nu din suplimente nutritive, medicii recomandă să consume alimente verzi, cereale integrale, nuci, alune, migdale, usturoi, lămâie, avocado, muşeţel, fasole, mazăre și lactate.

Rolul magneziului în organism

de Elena Oceanu
Publicat: 18 decembrie 2013 13:35; Modificat: 18 decembrie 2013 13:39