Din cuprinsul articolului
Un studiu recent realizat de Compare the Market AU a clasificat 35 de țări în funcție de timpul mediu zilnic petrecut în fața ecranelor și prevalența problemelor de sănătate vizuală.
- Turcia ocupă primul loc, cu un timp mediu zilnic de 7 ore și 13 minute și o prevalență de 6,37% a deficiențelor de vedere moderate până la severe.
- Japonia se află pe ultimul loc, cu cel mai scăzut timp petrecut în fața ecranelor (4 ore și 9 minute), deși se confruntă în continuare cu o prevalență de 1,09% a deficiențelor de vedere.
-
Foto: pexels
Raportul publicat de Compare the Market AU oferă perspective surprinzătoare asupra relației globale dintre timpul petrecut în fața dispozitivelor digitale și sănătatea ochilor. Într-o lume în care digitalizarea este în continuă creștere, acest studiu subliniază riscurile tot mai mari pentru sănătatea vizuală la nivel mondial.
Indicele a luat în calcul trei factori cheie:
Timpul mediu zilnic în fața ecranului: Durata petrecută în fața dispozitivelor în fiecare zi. Prevalența deficiențelor de vedere moderate până la severe (MSVI): Date privind procentul populației care se confruntă cu probleme semnificative de vedere.
Prevalența orbirii: Proporția persoanelor afectate de pierderea completă sau aproape completă a vederii.
Acești factori au fost combinați într-un scor unic de până la 100 de puncte, reflectând importanța gestionării timpului petrecut în fața ecranelor pentru a reduce riscul de deteriorare a vederii.
Turcia conduce clasamentul cu cel mai mare scor, de 78,05, urmată îndeaproape de Africa de Sud și Columbia, cu un timp mediu de expunere de 9 ore și 37 de minute, respectiv 8 ore și 44 de minute pe zi.
Top 25 țări în indicele Screen Time & Vision Health:
1 Turcia 7h 13m 6.37% 1% 78.05
2 Africa de Sud 9h 37m 2.45% 0.85% 75.28
3 Columbia 8h 44m 2.61% 0.54% 61.34
4 Indonezia 7h 22m 3.92% 0.67% 58.83
5 Thailanda 7h 54m 3.13% 0.51% 55.91
6 Chile 8h 45m 2% 0.22% 51.19
7 Mexic 7h 32m 1.96% 0.36% 42.89
8 Vietnam 6h 5m 2.83% 0.73% 42.43
9 Bulgaria 7h 38m 1.09% 0.3% 37.74
10 Portugalia 7h 33m 1.3% 0.13% 34.43
11 Croația 6h 23m 1.52% 0.26% 27.79
12 Polonia 6h 26m 1.38% 0.23% 26.83
13 Statele Unite 6h 40m 1.25% 0.15% 26.51
14 Noua Zeelandă 6h 32m 1.5% 0.12% 26.01
15 România 6h 12m 1.45% 0.25% 25.51
16 Ungaria 6h 10m 1.39% 0.24% 24.66
17 Cehia 6h 13m 1.09% 0.17% 21.95
18 Australia 6h 5m 1.3% 0.13% 21.01
19 Canada 6h 5m 1.12% 0.11% 19.59
20 Norvegia 5h 37m 1.74% 0.09% 18.29
21 Irlanda 6h 1m 1.01% 0.1% 18.16
22 Suedia 6h 1.02% 0.1% 18.07
23 Spania 5h 40m 1.28% 0.1% 16.44
24 Elveția 5h 47m 0.97% 0.1% 15.81
25 Regatul Unit 5h 36m 1.27% 0.09% 15.56
Studiul a constatat că țările cu un timp ridicat de expunere tind să aibă și rate mai mari de deficiențe vizuale. Africa de Sud, de exemplu, înregistrează aproape 10 ore de utilizare zilnică, ceea ce contribuie la scorul său ridicat. Aceste tendințe sugerează o corelație între utilizarea prelungită a dispozitivelor și o sănătate precară a vederii.
Interesant este faptul că țări precum Statele Unite, Germania și Regatul Unit, deși raportează timpi medii mai scutiți (între 5 și 6 ore), se confruntă în continuare cu provocări semnificative. Acest lucru indică faptul că simpla reducere a timpului petrecut în fața ecranului nu este suficientă; conștientizarea publică și intervențiile oftalmologice periodice sunt esențiale.
În Europa, România ocupă locul 15, cu o medie de 6 ore și 12 minute de expunere zilnică, depășind la acest capitol țări precum Norvegia sau Irlanda. Deși timpul de expunere este moderat în comparație cu liderii clasamentului, prevalența deficiențelor de vedere rămâne un punct de atenție.
În Asia, contrastul este evident: în timp ce Japonia raportează timpi scăzuți și, implicit, o prevalență mai mică a problemelor vizuale, țări precum Indonezia și Thailanda au timpi de expunere mult mai mari și deficiențe moderate.
Australia se clasează pe locul 18, cu o medie de 6 ore și 5 minute. Prevalența de 1,3% a deficiențelor vizuale și de 0,13% a orbirii subliniază nevoia tot mai mare de conștientizare și control oftalmologic.
