Din cuprinsul articolului
Tratament pentru creșterea imunității. În plină epidemie de gripă, autoritățile cât și medicii atrag atenția populației că măsurile preventive sunt obligatorii. Avem nevoie să ne creștem imunitatea pentru a preveni îmbolnăvirile.
În această perioadă, pacienții așteaptă mai mult de două ore pentru a fi consultați, pentru că spitalele de boli infecțioase sunt aglomerate din cauza creșterii numărului de persoane cu viroze respiratorii.
În acest context, medicul Monica Pop ne oferă astfel o rețetă pentru a preîntâmpină riscurile de îmbolnăvire.
„Se ia o lună. Riscurile de îmbolnăvire vor fi mult mai mici”, spune aceasta.
Rețeta este alcătuită dintr-o combinație între vitamine și alimentație sănătoasă.
„Tratament pentru creşterea imunităţii – Proxilaxia îmbolnăvirii
Recomandare:
Dr. Monica Pop: „Aproape toată populaţia are deficit de vitamina D3 şi e mult mai expusă la îmbolnăviri”
Totul, o lună.
Apoi, continuaţi cu Vitamina D3 minimum 2-3000u zilnic, permanent. Şi, anual măcar (dacă nu la 6 luni), faceţi o determinare. Valori normale 30-100.
Aproape toată populaţia are deficit de Vitamina D3 şi astfel e mult mai expusă la contaminări sau îmbolnăviri (orice).
Nu uitaţi să mâncaţi o proteină înainte de a ieşi din casă (ou, brânză, şuncă) pentru ca mecanismul de apărare să fie în „acțiune”!
Astfel, şansele de îmbolnăvire vor fi mult, mult mai mici!”, scrie dr. Monica Pop, pe Facebook.
Ce se întâmplă în organism dacă NU mănânci grăsimi! Evitarea completă a grăsimilor poate duce…
Muzica ascultată în caști poate afecta auzul dacă este ascultată la un volum foarte ridicat…
Doi nutriționiști au făcut cancer, deși adoptau un stil de viață sănătos. Află ce ”otrăvuri”…
Trei zodii care vor trăi un MIRACOL în ziua de Paște. Astrologii au făcut previziuni…
Cele mai comune cauze ale ale colesterolului mărit. Alimentația, stresul sau greutatea excesivă sunt doar…
Planta minune care te menţine sănătos! Frunzele acestei plante conțin de două ori mai multă vitamina…