Cu toate acestea, profesorul internaţional de yoga Dana Ţupa crede că nu este necesar să experimentăm lucrurile negative ca să ajungem la o cunoaştere profundă asupra vieţii, ci este suficient să le identificăm la alte persoane şi le examinăm de la distanţă. În acelaşi timp, profesorul crede că important în viaţă este să ne concentrăm pe lucrurile care ne fac bine şi să le experimentăm în toată splendoarea lor. “Fericirea nu este un lucru pe care-l găsim în exteriorul nostru. La fel şi tristeţea. La fel şi dezamăgirea, frica, iubirea sau dinamismul. Toate sunt componente ale existenţei noastre. Întrebarea este simplă: Pe care dintre acestea dorim să le scoatem la suprafaţă şi să le experimentăm mai des şi mai intens?”, declară Dana Ţupa.
În opinia specialistului, partea frumoasă a vieţii, în fapt darul nostru divin, este că dimineaţa ne oferă şansa de a alege din nou cum vrem să trăim în acea zi. Dacă alegem să fim fericiţi şi vrem ca acest sentiment să predomine în viaţa noastră, atunci trebuie să transformăm fericirea într-un ritual, care cuprinde 5 gesturi simple pe care le poate face oricine.
Mariana Cojocaru vine cu vești neplăcute pentru o singură zodie. Pe acești nativi îi așteaptă…
Monitorizarea femeilor însărcinate a trecut de Senat. Proiectul de lege prin care se asigură accesul…
Cele mai cunoscute remedii biblice. În căutarea unor metode naturale și tradiționale de vindecare, mulți…
În România avem peste 30 de specii de căpuşe. Cum ne protejam de acestea. Căpuşele…
Horoscop rune 29 aprilie - 5 mai 2024. Mihai Voropchievici oferă cele mai așteptate previziuni…
Când ieși la pensie vrei să te muți în Franța sau Italia? Un american explică…