Din cuprinsul articolului
Unghiile încarnate sunt un disconfort comun și oamenii sunt duspuși să încerce toate metodele pentru a scăpa de această problemă. Această afecțiune se întâmplă atunci când colțul unghiilor de la picioare se curbează și crește în pielea din jur provocând durere, roșeață și umflare.
Există multe cauze ale unghiilor încarnate de la picioare, inclusiv purtarea pantofilor prea strâmți, tăierea prea scurtă a unghiilor, igiena proastă a picioarelor, medicamentele excesive și altele.
Așadar, evitați să purtați pantofi strâmți care nu permit picioarelor să respire și mențineți o igiena adecvată a picioarelor.
În plus, puteți, de asemenea, folosi aceste metode naturale pentru a scăpa de unghiile încarnate. Cu toate acestea, este esențial să fiți conștienți de semnele de infecție sau complicații severe și să solicitați imediat asistență medicală dacă este necesar.
Unghiile încarnate: tehnici naturale pentru ameliorarea rapidăa durerii
Urmând practici adecvate de îngrijire a picioarelor și menținând o bună igienă a unghiilor, puteți reduce riscul de apariție a unghiilor încarnate în viitor, asigurându-vă confortul și starea de bine.
- Îmuieri în apă caldă: Puteți să vă înmuiați unghiile în apă caldă pentru a trata unghiile încarnate în mod natural. Umpleți un lighean cu apă caldă și o lingură de sare Epsom. Înmuiați piciorul afectat timp de 15-20 de minute, de 2-3 ori pe zi. Acest lucru înmoaie pielea și ajută la reducerea umflăturilor.
- Utilizați protector pentru degete: Puteți folosi protectoare pentru a preveni unghiile încarnate. Acestea sunt dispozitive compozite subțiri care țin degetul de la picior în poziție și protejează pielea de acesta pe măsură ce o nouă unghie crește.
- Ridicați ușor unghia: După înmuiere, utilizați o unealtă sterilă, ascuțită (cum ar fi o pensetă sau o pistă dentară) pentru a ridica ușor marginea încarnată. Evitați să insistați prea adânc sau cu forță, deoarece acest lucru poate agrava starea.
- Vată sau ață dentară: După ce ați ridicat unghia, puneți o bucată mică de vată sau ață dentară sub marginea încarnată. Acest lucru încurajează unghia să crească deasupra pielii și nu în ea. Schimbați zilnic bumbacul sau ața.
- Antibiotic topic: Aplicați un unguent antibiotic fără prescripție medicală pe zona afectată și acoperiți-l cu un bandaj curat. Acest lucru ajută la prevenirea infecției.
- Purtați încălțăminte adecvată: Purtarea pantofilor incomozi și strâmți poate provoca unghii încarnate de la picioare, așa că evitați pantofii strânși sau nepotriviți, care pot exercita presiune asupra degetului afectat. Optează pentru încălțăminte cu o cutie spațioasă pentru degete.
- Păstrați unghiile tăiate: Tăierea unghiilor este importantă, dar tăiați-le drept transversal, mai degrabă decât curbate, pentru a preveni creșterea în interior. Evitați să le tăiați prea scurt.
- Analgezic: Calmantele eliberate fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul, pot ajuta la reducerea durerii și a inflamației. Puteți să le luați, dar nu o faceți des, fără nici un consult medical.
