Din cuprinsul articolului
Medicul endocrinologul Catherine Young avertizând că, în niciun caz, nu ar trebui să beți pastile cu suc de grapefruit, deoarece în loc să vă vindecați, puteți obține un efect toxic asupra organismului.
Potrivit Dr. Yang, nu există atât de multe vitamine și oligoelemente în citrice pe cât credem. Cu toate acestea, grapefruitul este bogat în flavonoide-antioxidanți, care oferă într-adevăr un ajutor imens organismului.
Grapefruit, un fruct ce menține inima sănătoasă
Fructul menționat mai sus conține substanța naringină, care are un efect antiinflamator, normalizează activitatea sistemului cardiovascular și îmbunătățește digestia. Greyfruit conține, de asemenea, furanocumarine – compuși care iau parte la prima fază a detoxifierii în ficat, responsabili pentru rata de formare a produselor intermediare din metabolismul toxinelor și preparatelor medicamentoase.
Metaboliții intervalului pot fi mult mai toxici decât metaboliții finali care se formează ca urmare a acțiunii în cea de-a doua fază de detoxifiere. De aceea este interzis să bei drogurile cu suc de grapefruit.
Sucul de portocale este o bombă cu zahăr
Băutura proaspăt stoarsă uneori accelerează absorbția glucozei
Dr. Young recomandă ca citricele să fie folosite în formă naturală. „Sucul de portocale este o adevărată bombă cu zahăr. Băutura proaspăt stoarsă uneori accelerează absorbția glucozei și a fructozei”, a spus ea.
Tot ceea ce trebuie să facă cavitatea orală și stomacul nostru, și anume pentru a distruge pereții celulelor, storcătorul o face. Prin urmare, ea recomandă utilizarea fructelor de citrice în formă naturală. Astfel, pe lângă substanțele utile, ca și plus, primești o cantitate mare de țesut conjunctiv, care normalizează digestia. Și, de asemenea, pectină, care absoarbe toxinele din intestine.
Beneficiile fructelor: protejează împotriva virușilor și ne ajută să pierdem în greutate
La urma urmei, citricele în general sunt utile, deoarece protejează împotriva virușilor, ne ajută să pierdem în greutate, să luptăm împotriva stresului și să întărim inima.
