Câteodată îți este foarte poftă de ceva dulce, dar ești la dietă și vrei să mai tai din zahăr și produsele rafinate așa că nu ai decât să te abții sau să încerci această rețetă de smoothie delicios, care te va energiza la fel ca un baton de ciocolată
Ai nevoie de câteva ingrediente simple
-2 căni de spanac
-2 căni de lapte de alune
– 1 măr verde
-1 banană
-4 smochine uscate
extract de vanilie
Amestecă toate ingredientele în blender și ai o băutură delicioasă, care te va scăpa de poftele de dulciuri și te va energiza.
A.
Simptomele sindromului de colon iritabil sau ale intestinului iritabil variază foarte mult de la un…
Părintele Cleopa este unul dintre cei mai mari duhovnici ai Bisericii Ortodoxe Române. De multe…
Nelipsită de pe mesele românilor în perioada Paștelui, carnea de miel are un conținut bogat…
Părintele Arsenie Boca rămâne fără îndoială drept unul dintre cei mai milostivi pelerini ai secolului…
Indiferent de forma preferată de preparare, ouăle sunt o parte esențială a alimentației umane. Nu…
Camelia Pătrășcanu susține că o zodie poate să-și schimbe viața. Însă trebuie să facă astăzi…