Din cuprinsul articolului
Sofia Vicoveanca a dezvăluit care este rețeta băuturii minune pe care o servește înainte de a merge la culcare, despre care afirmă că are proprietăți incredibile în susținerea sistemului imunitar.
Înainte de culcare, Sofia Vicoveanca preferă să se bucure de o băutură cu proprietăți ” miraculoase” care sprijină sistemul imunitar. Artista preferă să apeleze la mijloace naturale pentru a rămâne în formă la 82 de ani.
„Când sunt răcită, răgușită, mai folosesc câteva rețete naturiste. Luați un gălbenuș de ou, un pic de unt cald, cât o nucă, și amestecați totul cu o lingură de zahăr. Se freacă foarte bine și, după ce se face ca o spumă, se toarnă lapte clocotit. Se bea cald, înainte de culcare. Este bun pentru plămâni, pentru răceli”, a dezvăluit Sofia Vicoveanca, pentru ego.ro.
Terci pentru răgușeală
De asemenea, ea a precizat și ce metodă utilizează pentru a preveni răgușeala.
„Pentru răgușeală puteți face un terci din mămăligă, un fel de păsat, cu puțin unt și miere. E un deliciu, face tare bine la gât. O să scot o cărticică în care o să adaug și aceste sfaturi”, a mai spus Sofia Vicoveanca.
Sofia Vicoveanca acordă, de asemenea, o atenție deosebită aspectului său fizic și, în ciuda vârstei sale, optează pentru o alimentație sănătoasă, se ține departe de grăsimi și alimente prăjite și alege să mănânce mai degrabă fructe și legume.
„Eu consum foarte multe crudități. Dimineața îmi fac un suc din țelină, morcov, sfeclă roșie, măr, cartof crud, roșie și câteva picături de lămâie. În rest, consum foarte multe salate. Mai mănânc brânză, ouă. Seara nu prea mănânc, dar din când în când mai poftesc la câte ceva dacă mă uit la vreun film”, declara în presă în urmă cu ceva timp.
Sofia Vicoveanca nu consumă cafea deoarece are tensiune arterială ridicată. Preferă întotdeauna un cappuccino cu mult lapte sau un ceai.
