duminică, aprilie 5, 2026
20 C
București

Bomboane Ferrero Rocher cu puține calorii. Ușor de preparat

Ingrediente (20 buc):

  • 250g alune de padure crude
  • 10 curmale hidratate
  • 2 lg cacao raw
  • 2 lg ulei de cocos
  • 3 lg sirop de artar
  • 1 praf de sare

Mai intai punem deoparte 20 de alune pentru miezul bomboanelor 🙂 Maruntim in robotul de bucatarie 180g alune de padure, adaugam apoi curmalele, pudra de cacao, uleiul de cocos, siropul de artar si un praf de sare (intensifica aroma de ciocolata). Mixam bine pana compozitia e fina, cremoasa si putin lipicioasa. Modelam bombonele in care introducem cate o aluna in mijloc, apoi le tavalim prin alunele de padure ramase tocate grosier. Eu le-am tavalit prin nuci 🙂 Pofta mare!

Sursa: madeline.ro. 

Elena Oceanu
Elena Oceanu
Absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București, mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența acumulată include numeroase interviuri cu medici de renume, atât din România, cât și din străinătate, precum și moderarea unei emisiuni medicale.
Follow us on GoogleNews Doctorul zilei whatsapp channel

Citește și:

Ultimele știri

INDICII. Semne și simptome ascunse ale diabetului la femei

Diabetul reprezintă una dintre probleme de sănătate insidioase care...

Horoscopul 6 aprilie 2026. Aceste ZODII încep în forță Săptămâna Patimilor

Horoscopul zilei din 6 aprilie este influențat de Luna...

Doliu în lumea politică! A murit un fost ministru social-democrat al Educației

Lumea politică este în doliu! Fost senator al PSD...
prospecte medicamente
spitale private

Subiecte

Rețeta de post cu spanac care era nelipsită din farfuria lui Nicolae Ceaușescu

Fostul dictator comunist Nicolae Ceaușescu avea o dietă specială,...

Mucenici muntenești. Cătălin Scărlătescu a dezvăluit rețeta SECRETĂ

Mucenici muntenești. În luna martie, tradiționalii mucenici ocupă un...

Mâncarea tradițională revine în trend: Plăcinta cu carne cucerește topurile

Mâncarea tradițională revine în trend. Jonathan Nunn, blogger culinar,...

Cea mai simplă rețetă de chifteluțe ca la IKEA – gata în 15 minute! Rețeta a cucerit internetul

Mulți români încearcă să reproducă acasă faimoasele chifteluțe IKEA....

Citește și