Din cuprinsul articolului
Pentru mulți adulți, sentimentele de anxietate pot apărea în orice moment. Prea multă cofeină, evenimentele locale și globale sau chiar un fost partener pot declanșa anxietatea.
Nenumărați factori pot provoca sentimente de anxietate, așa că nu este greu de crezut că anxietatea poate fi și un posibil simptom al anumitor dezechilibre hormonale.
Așadar, care este mai exact legătura dintre hormoni și anxietate? Hormonii sunt mesageri chimici care trimit semnale către diferite părți ale corpului.
Ei sunt responsabili de reglarea diferitelor procese, cum ar fi creșterea și dezvoltarea, metabolismul, reproducerea, funcția sexuală și starea de spirit.
Dacă hormonii dumneavoastră devin dezechilibrați (ceea ce înseamnă că nivelurile dumneavoastră sunt prea ridicate sau prea scăzute), aceștia pot interfera cu procesele normale ale organismului, ducând la o varietate de complicații, inclusiv anxietate.
În timp ce anxietatea poate avea cauze multiple, simptomele care nu au legătură cu o traumă, o pierdere, un eveniment de viață major sau o afecțiune mentală pot fi atribuite unui dezechilibru hormonal.
Poate un dezechilibru hormonal să provoace anxietate?
În timp ce anxietatea este frecventă la persoanele cu anumite dezechilibre hormonale, poate fi dificil de știut care a apărut primul sau dacă unul contribuie la celălalt. Ambele sexe pot suferi de un dezechilibru hormonal.
Cu toate acestea, indivizii atribuiți de sex feminin la naștere (AFAB) sunt mai frecvent afectați decât indivizii atribuiți de sex masculin la naștere (AMAB), ceea ce îi expune la un risc mai mare de anxietate legată de hormoni.
De ce se întâmplă acest lucru? Indivizii AFAB pot prezenta un risc crescut de a dezvolta tulburări de anxietate în timpul diferitelor etape ale vieții în care hormonii fluctuează dramatic, cum ar fi pubertatea, menstruația, sarcina, postpartum, perimenopauza și postmenopauza.
Din nefericire, hormonii și anxietatea pot fi o situație asemănătoare cu cea a oului și a găinii. Dezechilibrele hormonale pot provoca anxietate la unele persoane și pot duce la creșterea anxietății la altele.
Semnele unui dezechilibru hormonal
Anxietatea nu este singurul efect secundar potențial al unui dezechilibru hormonal. Dacă bănuiți că sentimentele dvs. de anxietate pot fi legate de hormonii dvs., cunoașterea altor semne posibile ale unui dezechilibru vă poate ajuta să faceți legătura.
Semnele posibile ale unui dezechilibru al hormonilor sexuali includ:
- Perioade neregulate
- Acnee la adulți
- Perioade abundente
- Uscăciune vaginală
- Pierderea părului
- Exces de păr pe corp
- Scăderea apetitului sexual
- Disfuncție erectilă
- Pierderea masei musculare
Semnele posibile ale unui dezechilibru care afectează metabolismul includ:
- Setea excesivă
- Oboseală
- Diaree sau constipație
- Sensibilitate la temperaturi calde sau reci
- Pete întunecate pe gât sau la subraț
- Urinare frecventă
- Creștere sau pierdere în greutate
