Te-ai gandit ca vine primavara si vei dori din nou sa arati bine in fusta asa ca ai mai taiat din calorii, insa observi cu stupoare ca kilogramele se aduna-n continuare?
Ei bine, sa stii ca nu esti neaparat de vina, ci combinatiile pe care le alegi sa le consumi. Citeste in articolul de mai jos sa vezi cum trebuie sa procedezi pentru a manca corect si pentru a evita acumularea de kilograme nedorite involuntar.
Salatele pot fi facute intr-o varietate foarte mare si deseori sunt foarte gustoase si sanatoase pentru noi, insa daca alegi sa adaugi si paine langa salata… Nu faci deloc bine. Combinatia aceasta nu va face decat rau. Carbohidratii din paine nu au ce cauta la aceeasi masa cu salatele sau fructele, intrucat mediul acid din legume si fructe va descompune carbohidratii in loc sa lase acidul gastric sa faca asta.
Placerea vinovata a tuturor e reprezentata de cartofi, mai ales cei prajiti.
Continuarea pe lyla.ro.
Grigori Rasputin, misticul rus și consilier al familiei regale, a fost subiectul fascinației și al…
Mihai Voropchievici, numerolog, a dezvăluit în cadrul emisiunii Adevăruri Ascunse care sunt zodiile norocoase care…
Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, a dezvăluit, în cadrul emisiunii „Adevăruri Ascunse”, care este planta din care…
Medicul Tudor Ciuhodaru a prezentat zece recomandări de urmat pe care românii trebuie să le…
Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, a vorbit în cadrul emisiunii Adevăruri Ascunse despre tradițiile și superstițiile specifice…
În lumea complicată a relațiilor umane, întâlnim uneori oameni care nu ne doresc întotdeauna binele.…