
Cele 6 simptome ale depresiei pe care NICIODATĂ nu trebuie să le ignori

Cele 6 simptome ale depresiei pe care NICIODATĂ nu trebuie să le ignori. Să descoperi când cineva iubit se luptă cu depresia poate fi extrem dificil, chiar dacă îl vezi în fiecare zi.
Este important să vă clarificați acest subiect discutând cu familia și prietenii dacă observați că nu par ei înșiși sau par retrași. Deși nu toată lumea se simte întotdeauna capabilă să împărtășească prin ce trece.
Te-ar mai interesa: Dr. Bilic: Aceste fructe îngrașă foarte tare, chia...
Cunoașterea simptomelor depresiei poate fi foarte importantă atunci când vine vorba de apariția și sprijinirea unei persoane dragi.
Iată șase semne cheie că cineva ar putea avea dificultăți în viață.
Când vine vorba de depresie, starea de spirit scăzută continuă este probabil primul simptom potențial pe care îl veți observa la persoana iubită. Pot părea retrași, liniștiți și persistent triști, potențial mai puțin afectuoși decât de obicei, precum și mai puțin comunicativi.
Dacă persoanei iubite îi este greu să facă față unor părți ale vieții de zi cu zi, ar putea fi un semn că are nevoie de sprijin pentru sănătatea mintală. Sarcinile de zi cu zi, fie că merg la serviciu, spală rufele, merg la restaurant, pot fi mai dificile, posibil de netrecut, pentru persoanele care sunt deprimate.
Te-ar mai interesa: Nuntă Cosmică 2023. Are loc o dată pe an. Astrolog...
Ei pot chiar să înceapă să vorbească și să se miște mai încet, să se simtă împovărați de letargie și să nu aibă motivație să facă nimic, chiar și lucrurile pe care le iubesc.
Un simptom cheie al depresiei este „a nu se bucura de viață”, iar o pierdere sau lipsă de interes, în special pentru lucrurile pe care cineva le bucură în mod normal și la care așteaptă cu nerăbdare, poate fi un adevărat steag roșu.
Te-ar mai interesa: Otrava care provoacă boli grave și cancer. Medic r...
Dacă prietenul sau persoana iubită renunță la activități, de care se bucurau sincer, este un steag roșu. Dacă sar peste invitații la petreceri sau ieșiri în parc, sau dacă par să fi renunțat la hobby-uri sau prieteni, s-ar putea să se lupte cu sănătatea mintală.
Ai observat că persoana iubită este mai capricioasă sau iritată decât în mod normal? Dacă acest comportament este în afara caracterului prietenului sau membrului familiei dvs., nu vă enervați și nici nu plecați brusc, așa cum ați dori.
Te-ar mai interesa: Planta care reduce inflamația varicelor. Lidia Fec...
Ar putea fi un semn că nu se simt pe deplin bine și ar putea avea nevoie de cineva cu care să vorbească, fie cu dumneavoastră sau cu un profesionist.
Pentru unii oameni, schimbările de comportament ar putea indica depresie. Unii oameni cu depresie își schimbă apetitul și greutatea, au modificări în obiceiurile de somn sau renunță la hobby-uri și se retrag din cercurile sociale.
Te-ar mai interesa: Expert: Modul în care boala Parkinson poate fi det...
Dacă persoana iubită se simte deprimată, poate începe să-și piardă interesul față de felul în care arată. S-ar putea să spună că „nu are rost” să facă un efort sau să încerce să arate cel mai bine sau să se lase jos din cauza stimei de sine scăzute și a sentimentelor de inutilitate.
Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.
Urmăriți Doctorul Zilei și pe Google News.
Ne puteti de asemenea urmari si pe Telegram.