Cinci plante care scad tensiunea arterială

Netratată, hipertensiunea poate deteriora vasele de sânge și poate duce la boli de inimă, accident vascular cerebral și infarct.

Iată cele mai eficiente remedii naturiste pentru hipertensiune:

1. Floarea pasiunii (Passiflora)

Este foarte eficientă în reducerea tensiunii arteriale, combate stresul și anxietatea. Are o acțiune calmantă asupra sistemului nervos și este foarte bună pentru cei care se confruntă cu insomnia.

2. Lavanda

Masajul cu ulei esenţial de lavandă îţi îmbunătăţeşte circulaţia sanguină şi scade tensiunea arterială.

3.Busuioc
Datorită conţinutului de magneziu, busuiocul este recomandat în menţinerea sănătăţii cardiovasculare prin relaxarea muşchilor şi a vaselor de sânge, îmbunătăţind circulaţia sângelui.4. Valeriană
Se recomanda persoanelor care fac hipertensiune pe fondul unor stari de nervozitate si neliniste si care au adesea palpitatii sau crize de sufocare. Are efect sedativ, scade tensiunea arteriala, creste fluxul de sange catre inima , imbunatateste functia de pompa a inimii.
5. Păducel
Scade tensiunea arteriala, creste fluxul sangvin al inimii, relaxeaza vasele de sange, creste forta contractiilor cardiace, impiedica formarea placii de aterom, scade colesterolul.Paducelul este foarte bun cardioprotector si este indicat atat in prevenirea afectiunilor cardiovasculare cat in tratarea acestora.

Recent Posts

Pensie de peste 6000 de lei după 35 de ani de muncă pentru acești pensionari

Unii pensionari cu 35 de ani de muncă vor primi o pensie recalculată în valoare…

6 ore ago

Furia are un efect devastator asupra sănătății. Află ce boli riști chiar și după un acces scurt de furie

Furia nu îți strică doar starea de spirit, nu îți afectează doar relațiile sau te…

6 ore ago

Marțea Albă: nu face acest lucru în a treia zi de Paște, că o să ai ghinion tot anul!

A treia zi de Paște sau Marțea Albă este extrem de importantă și are câteva…

7 ore ago

Câte ouă poți mânca pe zi în siguranță și cum poți ajunge la intoxicație

Câte ouă poți mânca pe zi. Numărul de ouă pe care îi poți consuma în…

7 ore ago

Avertismentul cercetătorilor: Poți muri dacă adormi cu televizorul deschis

Știai că poți muri dacă adormi cu televizorul deschis? Legătura dintre deces și obiceiul de…

8 ore ago

Ce este jurământul lui Hipocrate. Semnificații actuale în practica medicală

Jurământul lui Hipocrate este un pilon al eticii medicale, o declarație solemnă a valorilor și…

8 ore ago

Citeste si: