Din cuprinsul articolului
Fumatul este un obicei care provoacă o multitudine de afecțiuni la nivelul întregului organism. Printre acestea se află diferite tipuri de cancer ( cancer de plămâni, gât, esofag și gură), afecțiuni cardiovasculare și poate afecta diferite organe ( rinichi și pancreas). Cum renunți la fumat, cu ajutorul naturii, pentru a preveni bolile grave pe care acest obicei le provoacă?
Valeriana
Valeriana este o plantă cu proprietăți calmante. Fumatul este utilizat de obicei în acest scop, iar persoanele pot înlocui această senzație de calmare cu efectul oferit de valeriană, în mod natural. De asemenea, această plantă diminuează pofta de tutun. Aceasta poate fi consumată sub formă de capsule, sau, pentru o alternativă 100% naturală, se poate consuma sub formă de infuzie.
Sucuri naturale obținute din fructe și legume
Fructele și legumele sunt bogate în substanțe cu efect detoxifiant, care grăbesc procesul de purificare a organismului. Dacă îți cureți mai repede organismul de toxinele care provoacă dependența, vei putea renunța mai ușor la fumat, deoarece corpul nu va mai solicita substanțele dăunătoare.
Sucul de năsturel
Sucul de năsturel te ajută să îți cureți corpul de toxinele acumulate. Acest proces va opri pofta substanțelor din țigări care provoacă dependență. Pentru suc ai nevoie de 100g de năsturel, 1 morcov și 300 ml de apă. Năsturelul și morcovul se amestecă într-un blender, după care adaugi apa. Se consumă împreună cu sucul obținut dintr-o lămâie. Tratamentul poate fi urmat timp de 2 săptămâni și se consumă de 3 ori pe zi.
Ghimbir
Ghimbirul este eficient în lupta împotriva dependenței. În acest sens, se recomandă mestecarea unei rădăcini de ghimbir pentru a controla pofta de tutun.
Monitorizarea femeilor însărcinate a trecut de Senat. Proiectul de lege prin care se asigură accesul…
Cele mai cunoscute remedii biblice. În căutarea unor metode naturale și tradiționale de vindecare, mulți…
În România avem peste 30 de specii de căpuşe. Cum ne protejam de acestea. Căpuşele…
Horoscop rune 29 aprilie - 5 mai 2024. Mihai Voropchievici oferă cele mai așteptate previziuni…
Când ieși la pensie vrei să te muți în Franța sau Italia? Un american explică…
Sentimentul de EUFORIE dinaintea morții. Deși majoritatea oamenilor experimentează un val copleșitor de frică înainte…