Sari la conținut

Cum trebuie să ne spălăm părul. Detalii pe care ar trebui să le știm

spalatul pe păr
Sursă foto: Getty Images
Cât de des este recomandat să te speli pe păr

Cum trebuie să ne spălăm părul. Detalii pe care ar trebui să le știm pentru a evita deteriorarea acestuia. Dușul este esențial – majoritatea oamenilor făcând cel puțin unul pe zi. Pentru unii este un loc în care pot să se relaxeze și, uneori, chiar să se răsfețe cu un cântec. Dar un expert a spus că modul în care te speli ar putea cauza căderea părului.

Care sunt motivele pentru care ai un păr fragil

Sam Cinkir, CEO al Este Medical Group, a spus că oamenii care fac dușuri fierbinți sunt cei mai expuși riscului de a-și deteriora părul. El a explicat că acest lucru se datorează efectului pe care îl are apa fierbinte asupra fluxului de sânge și asupra sănătății generale a șuvițelor tale.

0

„Majoritatea oamenilor iubesc un duș fierbinte înainte sau după o zi lungă. Ne poate ajuta să ne relaxăm, dar dacă dușul este prea fierbinte poate provoca multe daune pielii și părului. Apa fierbinte încetinește fluxul sanguin, iar scalpul tău are nevoie de o circulație bună pentru a încuraja creșterea sănătoasă a părului.”

Expertul a explicat că un duș cu aburi poate face părul mai fragil și mai susceptibil la rupere, ceea ce, la rândul său, duce la căderea părului. Acest lucru, a spus el, se datorează faptului că atunci când ai apă fierbinte pe scalp, aceasta deschide porii, făcând rădăcinile părului mai slabe, permițându-i să iasă mai ușor.

0

„Spălarea cu apă caldă îți va deschide porii suficient pentru ca rădăcinile și scalpul să fie curățate, dar nu suficient pentru a provoca deteriorarea și căderea părului”, a adăugat el. Dar nu doar căderea părului poate provoca dușurile fierbinți, iar dacă suferiți de mătreață, poate doriți să reduceți temperatura.

Inflamarea scalpului

Cinkir a subliniat că inflamația scalpului, în care țesutul pielii de pe cap este deteriorat și devine inflamat și iritat, poate agrava căderea părului, deoarece împiedică capacitatea pielii de a absorbi oxigenul și nutrienții de care scalpul dumneavoastră are nevoie pentru a menține părul sănătos.

0

„Folosirea apei cu o temperatură atât de ridicată încât să vă afecteze scalpul nu numai că poate fi inconfortabilă, dar poate duce la o piele extrem de uscată, care provoacă mătreață.”

0

Când vine vorba de spălarea părului, Cinkir a spus că dacă dușul este prea fierbinte, vă poate usca părul, făcându-l încrețit și greu de gestionat. El a adăugat: „De asemenea, vă poate îndepărta uleiurile naturale ale părului, iar corpul dumneavoastră va lucra pentru a înlocui aceste uleiuri, ceea ce face ca părul să devină mai gras mult mai rapid.”

Nimeni nu vrea un duș rece, iar Cinkir a spus că un mediu fericit este cea mai bună cale de urmat. El a spus că ar trebui să faci un duș în apă caldă și apoi să-ți clătești părul cu apă rece. „Există multe beneficii la clătirea cu apă rece, inclusiv circulația îmbunătățită, conservarea uleiurilor naturale și menținerea unei texturi netede prin blocarea umidității”, a adăugat el potrivit The Sun.

0
Popescu Daniela

Daniela Popescu – Jurnalist la DoctorulZilei.ro <br/><br/> Daniela Popescu este jurnalist specializat în domeniul sănătății și al stilului de viață, cu o experiență de peste 10 ani în presa online românească. Daniela Popescu a colaborat cu mai multe publicatii printre care enumeram www.evz.ro, www.animalzoo.ro, www.capital.ro, www.evz monden.ro. De-a lungul carierei sale, Daniela s-a remarcat prin articolele sale documentate, interviuri cu experți medicali și abordarea echilibrată a subiectelor de actualitate din sănătate, nutriție, psihologie și prevenție. <br/><br/> <b>Experiență profesională și formare: </b>Daniela a absolvit Facultatea de Litere din cadrul Universității Babeș-Bolyai, unde și-a descoperit pasiunea pentru jurnalismul de sănătate. Înainte de a se alătura echipei DoctorulZilei.ro, a colaborat cu diverse publicații online și reviste de specialitate, unde a acoperit teme variate precum inovațiile medicale, alimentația echilibrată, tendințe în medicina preventivă și campanii de informare publică. <br/><br/> <b>Rol la DoctorulZilei.ro: </b>În cadrul DoctorulZilei.ro, Daniela Popescu realizează zilnic articole de informare, știri de ultimă oră din domeniul medical, reportaje despre noile descoperiri științifice și interviuri cu specialiști. Ea este cunoscută pentru modul clar în care explică subiecte complexe și pentru responsabilitatea cu care tratează informațiile de interes public, verificând întotdeauna sursele și promovând educația pentru sănătate. <br/><br/> <b>Abilități și expertiză:</b> <br/> <b>Redactare și editare:</b> Articole de actualitate, interviuri, reportaje și analize. <b>Documentare:</b> Identificarea surselor credibile, verificarea informației, colaborare cu experți. <b>Comunicații digitale: </b>Utilizarea platformelor sociale pentru promovarea sănătății și dialog cu cititorii. <br/><br/> <b>Valori profesionale: </b> <br/> Daniela Popescu pune accent pe informarea corectă și echilibrată a publicului, respectarea deontologiei jurnalistice și protejarea dreptului la sănătate al cititorilor. Ea susține importanța prevenției, a stilului de viață sănătos și a dialogului deschis între specialiști și publicul larg. <br/><br/> <b>Citate relevante:</b> <br/> „Cred că jurnalismul de sănătate are rolul de a aduce informația medicală mai aproape de oameni, într-un limbaj accesibil și responsabil.” <br/><br/> <b>Contact: </b>Pentru subiecte de actualitate, propuneri de interviuri sau colaborări, Daniela Popescu poate fi contactată la adresa redacției DoctorulZilei.ro sau prin intermediul paginilor oficiale de social media.

Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.

Doctorul zilei whatsapp channel