Detoxifiere in 10 zile: cum sa iti cureti organismul

Detoxifiere in 10 zile: cum sa iti cureti organismul
Detoxifiere in 10 zile: cum sa iti cureti organismul

Detoxifierea este o practica din ce in ce mai intalnita in ziua de astazi. Reprezinta o modalitate simpla si eficienta de a curata organismul de toxinele care se acumuleaza in urma consumului de alimente si mancaruri din ce in ce mai pline de chimicale.

Beneficiile unui program de detoxifiere

Detoxifierea are mai multe beneficii, printre care:

– eliminarea kilogramelor in plus

– intarirea sistemului imunitar

– eliminarea reziduurilor acumulate in organism

– imbunatatirea aspectului pielii si a parului

– accelerarea metabolismului

– incetinirea procesului de imbatranire

– disparitia mirosurilor corporale si a respiratiei urat mirositoare.

Program de detoxifiere in 10 zile: ce trebuie sa mananci

De regula, in cursul unui program de detoxifiere trebuie sa mananci alimente sanatoase si sa renunti la zahar, paine, dulciuri, prajeli si carne rosie.

Este indicat sa consumi in general multe legume si fructe, precum mazare, linte, salate, orez brun, mere, pere, ananas sau avocado.

Citeste continuarea…

18 distribuiri
comentarii pe aceasta pagina postate direct pe Facebook
powered by Binbox