joi, iunie 4, 2020
Cunoscut pentru promovarea stilului de viață sănătos, celebrul medic cardiolog Oz a povestit care este cel mai prost aliment despre care oamenii cred că este sănătos.
„Laptele degresat – când scoți grăsimea din lactate rămâi cu zahărul. Toate studiile arată că acest lucru duce creșterea în greutate, pe când lactatele cu grăsime te ajută în slăbit”, a răspuns Dr. Oz, într-un interviu oferit pentru ziare.com.

Medicul a spus și care e stilul său preferat de alimentație și care sunt cele mai bune alimente pentru detoxifiere. „Îmi place dieta mediteraneană, în privința căreia s-au dovedit beneficiile pentru longevitate. Legumele crucifere, precum broccoli, sunt cele mai bune pentru detoxifiere, pentru că ajută ficatul, principalul organ de detoxifiere al organismului”, a mentionat Dr. Oz.

Parteneri