Din cuprinsul articolului
Durere de cap. Deși majoritatea tipurilor de dureri de cap nu sunt periculoase, ar trebui să acordați o atenție deosebită simptomelor care pot fi cauzate de mai mulți factori. Stresul, prea mult timp pe ecran și nu dormi suficient sunt toate cauzele cunoscute ale durerilor de cap pulsatile. Dar știați că localizarea poate dezvălui exact de ce?
Potrivit experților, durerea ascuțită din spatele ochilor ar putea fi cauzată de o răceală, în timp ce o durere pulsatilă în frunte ar putea fi un semn că ați stat prea mult în fața unui ecran.
Un grup de medici englezi dezvăluie ce se ascunde în spatele locului desemnat în care ne doare capul și cum să tratăm disconfortul.
Dureri de cap provocate de un ecran sau lumină slabă
Privitul prelungit la un ecran sau cititul în lumină slabă poate obosi ochii și poate duce la apariția durerii resimțite în frunte.
În astfel de cazuri, medicii recomandă să lăsăm telefonul sau laptopul deoparte pentru o scurtă pauză
Dacă este vorba de o durere de cap cauzată de oboseala ochilor, privitul la un ecran nu va face decât să înrăutățească situația, iar unele persoane vor trebui să ia pauze regulate.
„Uneori, o compresă rece ne ajută să facem față disconfortului în cazurile în care ochii sunt obosiți, iar atunci când lucrăm cu laptopul trebuie să ne asigurăm că o facem în condiții de iluminare corespunzătoare”, recomandă Dr. Anne Nainan, medic de familie din Londra.
„De exemplu, atunci când lucrez la calculator într-o cameră slab luminată, observ că ochii mei se obosesc puțin mai mult decât în mod normal”, explică ea.
O altă modalitate de a face față durerii din frunte este să te izolezi într-o cameră întunecată sau să iei ibuprofen sau paracetamol. Durerile de cap cauzate de tensiune din cauza stresului și a anxietățiipot provoca, de asemenea, dureri în frunte.
Migrene, stre, dureri dentare
Potrivit doctorului Nainan, durerea din tâmple se poate datora mai multor factori. Printre aceștia se numără durerile de dinți, stresul și migrenele. Dar disconfortul resimțit în această locație se poate datora și a ceea ce se numește cefalee în grup.
„Cefaleea în ciorchine, care este o inflamație a vaselor sau a nervilor din tâmple, afectează de obicei doar o singură parte a capului”, explică specialistul.
Aceasta provoacă și alte simptome, cum ar fi febra și modificări ale vederii. În aceste cazuri, experții recomandă să se apeleze la asistență medicală.
În absența complicațiilor, putem trata durerile de tip cluster cu o compresă rece, odihnă și paracetamol.
Ce înseamnă dacă ai dureri în spatele capului
La fel ca în cazul frunții, durerea din spatele capului poate fi cauzată de tensiune. Acest tip de durere de cap se simte de obicei ca și cum ceva ne apasă pe craniu sau îl strânge.
Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie consideră că alte cauze pot fi anxietate, probleme de somn, cofeină sau ceva mai înfricoșător, cum ar fi o hemoragie
Persoanele ale căror dureri de cap provoacă dureri foarte puternice în primele cinci minute de la debut, însoțite de febră, sensibilitate la lumină, modificări ale vederii și pierderea echilibrului ar trebui să solicite imediat asistență medicală.
