
Elimină aceste alimente! Sunt otravă pentru cei care au probleme renale: Risc crescut de boli cardiovasculare

Elimină aceste alimente! Rinichii filtrează substanțele toxice transportate de sânge și excesul de apă și le evacuează prin urină. Potrivit medicilor, există alimentele pe care trebuie să le evitați în mod preventiv sau atunci când aveți o boală de rinichi (insuficiență, cancer…) pentru a păstra buna funcționare a rinichilor.
Rinichii au funcții esențiale pentru organism, elimină deșeurile azotate din sânge (uree, creatinină, acid uric, reziduuri medicamentoase) și le evacuează prin urină; ei reglează tensiunea arterială…
Te-ar mai interesa: Băutura detoxifiantă care te scapă de burtă. Cum o...
Anumite alimente, cum ar fi cele bogate în potasiu, interferează cu buna lor funcționare. Listă și sfaturi de la Dr. Anne-Laurence Pouzoulet, nutriționist.
Ar trebui să reduceți consumul de produse sărate:
Trebuie evitate alimentele bogate în potasiu (în caz de insuficiență renală, eliminarea potasiului scade. Un exces crește riscul de probleme cardiace grave):
Supe și ciorbe de legume, sucuri de legume, apă de gătit fructe și legume.
Înlocuitori de sare (sau produse care folosesc potasiul ca și conservant).
„Insuficiența renală cronică (IRC) rezultă din distrugerea progresivă și ireversibilă a rinichilor”, definește Inserm (Institutul Național pentru Sănătate și Cercetare Medicală).
Te-ar mai interesa: Patru ierburi și condimente „vindecătoare de...
Un regim alimentar adecvat este esențial pentru această boală
„În primul rând, este necesar să se evite carnea roșie de rumegătoare (vită, vițel, miel, berbec etc.), precum și brânzeturile tari”, răspunde doctorul Anne-Laurence Pouzoulet, nutriționist.
„Acestea din urmă necesită un efort prea mare din partea rinichilor pentru a le asimila. În general, în caz de insuficiență renală, este indicat să se limiteze aportul de proteine, care se pot acumula în sânge dacă organismul are dificultăți în a le elimina. „Un alt aliment care trebuie moderat este sarea”, continuă ea.
Te-ar mai interesa: Testul de sănătate simplu care ți-ar putea salva v...
Este esențial să aveți o dietă săracă în sodiu. În plus, este recomandabil să se adopte o dietă alcalinizantă (cu un nivel scăzut de aciditate).
Într-adevăr, „rinichii contribuie la menținerea echilibrului acido-bazic al organismului, iar dacă aceștia funcționează mai puțin bine, echilibrul poate fi perturbat și poate apărea acidoza cronică”, notează Fondation du Rein. Ar trebui, așadar, să preferăm proteinele vegetale în locul celor animale și să favorizăm fructele și legumele…
Te-ar mai interesa: Horoscop special! 4 semne zodiacale care iubesc să...
Se recomandă să ne normalizăm greutatea și să avem o alimentație variată:
„Acestea sunt cele care ar putea favoriza apariția pietrelor la rinichi”, răspunde Dr. Pouzoulet. Și cele care conțin prea mult potasiu. Printre acestea se numără, de exemplu: Spanacul; țelina; sfecla roșie, ridiche neagră, fasole boabe și ciuperci, potrivit journaldesfemmes.fr.
Este cafeaua rea pentru rinichi?
Te-ar mai interesa: Primele semne ale unui ficat cu probleme. Uite car...
„Nu, cafeaua nu este deosebit de rea pentru rinichi”, spune nutriționistul. Cu toate acestea, este recomandat să se limiteze consumul acesteia, mai ales dacă este vorba de cafea solubilă sau de cicoare.
Informațiile prezentate în acest website au caracter informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical sau prospectul produselor. Orice decizie privind sănătatea dumneavoastră trebuie luată doar în urma consultării medicului.
Urmăriți Doctorul Zilei și pe Google News.
Ne puteti de asemenea urmari si pe Telegram.