Dacă simți că vei face infarct, ai în jur de 10 secunde să reacționezi înainte să îți pierzi cunoștința.
Un gest care îți poate salva viața e tusea. Tușește cu putere, încontinuu și respiră adânc.
Respirația adâncă te ajută să menții nivelul corect de oxigen, iar tusea ajută circulația sanguină și normalizează bătăile inimii.
Respirația adâncă și tusea trebuie repetate la fiecare două secunde, până la sosirea ambulanței.
În cazul în care începi să te simți mai bine, oprește-te din tușit.
Pentru mai multe detalii, urmărește următorul filmuleț:
