vineri, mai 1, 2026
1.9 C
București

Minunile maslinelor! Ce fel te ajuta dieta cu masline

Din cuprinsul articolului

Maslinele, intorduse in dieta in mod deliberat, pot ajuta la rezolvarea unor probleme destulde grave ale organismului, mai ales daca sunt rezpectate proportiile de consum sfatuite de medici.

Prin nivelul lor ridicat de antioxidanti, maslinele au rolulde a proteja celulele de radicalii liberi, care favorizeaza aparitia afectiunilor cardiovasculare, a cancerului.
Mai mult decat atat, maslinele au in compozitia lor calciu, magneziu si fier, intr-un raport optim care fac din aceste alimente adevarate medicamente.

Citeste si…

MINUNILE MASLINELOR:

1. Maslinele, consumate dupa o dieta specifica, pot sa calmeze durerile renale si sa regleze problemele de urinare.

2. Maslinele pot calma simptomele unor boli de ficat, manifestate prin greata si intoleranta la grasimi.

3. Maslinele ajuta la inlaturarea indigestiiloe.

4. Consumul de masline te poate scapa de atarea de lipsa de energie si de somnolenta de pe timpul zilei.

5. Maslinele previn aparitia starilor de lesin.

Continuarea pe lyla.ro. 

Elena Oceanu
Elena Oceanu
Absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București, mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența acumulată include numeroase interviuri cu medici de renume, atât din România, cât și din străinătate, precum și moderarea unei emisiuni medicale.
Follow us on GoogleNews Doctorul zilei whatsapp channel

Citește și:

Ultimele știri

prospecte medicamente
spitale private

Subiecte

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci măsline zilnic. Cu siguranță nu știai asta

Măslinele sunt pline de nutrienți, antioxidanți și compuși fenolici...

Măslinele, un remediu promițător pentru obezitate și diabet

Măslinele, emediu pentru obezitate și diabet. Potrivit cercetătorilor de...

Măslinele pot fii salvarea pentru cei diagnosticați cu această boală

Maslinele, beneficii pentru sanatate.  Acest aliment bogat în grăsimi...

Efecte secundare surprinzătoare ale consumului de măsline

Până acum, cel mai probabil ați auzit de multiplele...

Sâmburii de măsline: Beneficii incredibile pentru sănătate

Sâmburii de măsline: Beneficii incredibile pentru sănătate. Dacă până...

Ce efect au măslinele KALAMATA asupra organismului atunci când sunt consumate zilnic

Măslinele și uleiul de măsline sunt renumite pentru beneficiile...

Citește și