Multe persoane cred, în mod greșit, că dacă beau sucuri carbogazoase light sau dietetice, nu se vor îngrășa.
Un nou studiu publicat în Journal of the American Geriatrics Society a scos la iveală că cei care consumă astfel de sucuri se îngrașă în zona taliei de aproape de trei ori mai mult decât cei care nu beau sucuri dietetice. Studiul a analizat date de la 749 de persoane cu vârste de 65 de ani și mai mult.
Cercetătorii au observat că cei care nu consumau astfel de băuturi s-au îngrășat în jur de 2 cm în talie, iar cei care au băut zilnic, au pus pe talie 8 cm, pe durata studiului. Persoanele care consumau ocazional s-au îngrășat 4,5 cm.
Grăsimea acumulată în exces în zona abdomenului este mai periculoasă decât cea de pe șolduri și de pe coapse.
Potrivit studiilor, grăsimea de pe burtă crește riscul de probleme cardiovasculare, AVC, diabet de tip 2, osteoporoză, Alzheimer, cancer colorectal și hipertensiune.
