Din cuprinsul articolului
Durerile de stomac pot fi ușoare sau severe, în funcție de afecțiunea care o declanșează. În majoritatea cazurilor, durerea de stomac este cauzată de alterarea echilibrului florei intestinale și creșterea acidității.
Anumite remedii naturale pot fi eficiente în calmarea durerii cauzate de indigestie, dezechilibul florei intestinale și creșterea acidității din stomac.
Acestea acționează precum adevărate pansamente naturale și protejează mucoasa fragilă a stomacului. De asemenea, remediile favorizează digestia, reduc iritația și neutraliează acizii produși în exces.
Remedii pentru durerea de stomac
Ceai de mentă
Ceaiul de mentă este unul dintre cele mai populare remedii pentru durerea de stomac. Acest ceai ameliorează simptomele declanșate de digestia încetinită și ajută la combaterea durerilor asociate.
Ingrediente
1 linguriță de frunze de mentă (5 g)
1 pahar cu apă (200 ml)
Pregătire
Puneți o linguriță de frunze de mentă într-un pahar cu apa clocotită.
Acoperiți băutura și așteptați timp de 10 minute.
Strecurați ceaiul.
Mod de consum
Beți o cană de infuzie la 30 de minute după masă.
Consumați ceaiul de până la 3 ori pe zi.
Ceai de mușetel
Florile de mușețel servesc ca tonic digestiv și liniștitor, prevind formarea ulcerelor și favorizând digestia pentru a calma simptomele asociate stomacului deranjat, scrie Doze de Sănătate.
Ingrediente
1 linguriță de flori de mușețel (5 g)
Un pahar cu apă (200 ml)
1 lingură de miere (25 g)
Pregătire
Puneți florile de mușețel într-o cană de apă clocotită și acoperiți băutura.
Așteptați 10 minute, strecurați și adăugați mierea.
Mod de consum
Consumați infuzia după mese copioase.
Dacă simptomele persistă, beți ceaiul de până la 3 ori pe zi.
Ceai de ghimbir și lămâie
Atât mierea, cât și lămâia au proprietăți de vindecare și reducere a inflamației.
Ingrediente
1 linguriță de ghimbir ras (5 g)
1 pahar cu apă (200 ml)
2 linguri de suc de lămâie (30 ml)
1 lingură de miere (25 g)
Pregătire
Puneți ghimbirul ras într-un pahar cu apă și fierbeți-l.
După 3 minute, luați vasul de pe foc și așteptați 10 minute.
Strecurați băutura și adăugați sucul de lămâie și mierea.
Mod de consum
Beți o cană de infuzie atunci când simțiți dureri de stomac.
Repetați consumul de 2 ori pe zi, până când simțiți o îmbunătățire.
