Din cuprinsul articolului
Potrivit statisticilor, unul din trei români are o boală digestivă, care apare de regulă din cauza stresului, a dietei dezechilibrate şi a stilului de viaţă haotic.
Alte două cauze frecvente ale afecţiunilor gastrice pot fi abuzul de antiinflamatoare, dar şi infecţia cu bacteria numită Helicobacter pylori, prezentă la peste 60% din populaţie.
Principalul simptom – arsurile la stomac – poate fi cauzat boala de reflux gastroesofagian (BRGE), gastrită sau ulcere. De aceea este important să se determine cauza arsurilor la stomac de către medic, care poate recomanda analize specifice de laborator (inclusiv testarea pentru Helicobacter Pylori) şi endoscopie.
Cum se manifestă hiperaciditatea gastrică?
Specialiştii susţin că hiperaciditatea gastrică se manifestă prin dureri la nivelul abdomenului superior, de obicei având caracter de arsură, vărsături, pierderea apetitului sau foamea dureroasă, precum şi balonări sau flatulență.
Tratamentul hiperacidității poate fi medicamentos, la recomandarea medicului (în principal medicaţie antiacidă), dar şi nemedicamentos. Acesta din urmă constă în principal în schimbarea stilului de viață: renunțarea la obiceiurile nesănătoase și la alimentele care nu sunt tolerate, cum sunt: ceapa, usturoiul, prazul, roșiile, citricele, muștarul, oțetul, piperul, varza crudă sau gătită. Se pot consuma mere și pepene galben.
De asemenea, condimentele și grăsimile ar trebui, cel puțin, temporar eliminate, iar ulterior reduse. Lactatele se vor consuma în cantități reduse, și vor fi preferate iaurtul, kefirul, cașul dulce. Medicii recomandă evitarea alimentelor prăjite și a celor dulci, precum ciocolata, cartofii prăjiți sau aluaturile.
Sucul minune care combate gastrita
O alternativă sănătoasă pentru combaterea gastritei și reducerea acidității stomacale este sucul obţinut din morcov, apio și spanac. Cu un aport valoros de nutrienți, acesta contribuie la refacerea stomacului, îmbunătățirea digestiei și menținerea echilibrului gastric.
Consumat regulat, sprijină sănătatea sistemului digestiv și oferă o soluție eficientă pentru disconfortul stomacal, scrie click.ro.
În plus, acest suc este ușor de preparat și nu conține aditivi sau ingrediente artificiale, fiind o alegere ideală pentru cei care doresc să își îmbunătățească sănătatea digestivă în mod natural.
