Din cuprinsul articolului
O dietă cu orez este indicată persoanelor care vor să facă o detoxifiere periodică a organismului, ştiut fiind faptul că toxinele perturbă metabolismul, provocând apariţia bolilor cronice.
Nutriţioniştii recomandă o reţetă simplă, iar secretul constă în sămânţa de orez care are o structură de cristal. Când seminţele stau în apă, amidonul este îndepărtat. Orezul se digeră în intestin şi acţionează ca un aspirator de toxine.
Fiind bogată în carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi și proteine, dieta se caracterizează prin deficit caloric şi reducerea sodiului, putând ajuta unele persoane să scape de surplusul de greutate pentru că reduce senzaţia de foame.
Ingrediente
– 10 linguri boabe de orez,
– 1 linguriţă scorţişoară,
– 1 litru apă fiartă.
Mod de preparare
1. Fierbe apa şi toarn-o într-un borcan.
2. Adaugă cele 10 linguri de orez şi scorţişoara.
3. Se închide borcanul ermetic.
4. Se lasă să se răcească şi se pune în frigider până dimineaţa.
Dimineaţa cum te-ai trezit, consumă 1 lingură de orez din borcan pe stomacul gol. Repeta procedeul timp de 10 zile si vei curata organismul de toxine intr-un mod simplu si natural, potrivit jurnalmm.ro.
Prin aceasta metoda, intestinele, vasele de sange si alte parti ale corpului sunt curatate de toxine, metale grele si alte substante daunatoare. Mai mult, curatarea cu orez permite normalizarea metabolismului si reglarea greutatii.
Dupa tratament te vei simti mai sanatos si mai tanar. Exista totusi o conditie: dupa ce ai consumat orezul de dimineata, nu ai voie sa mananci nimic altceva timp de 2 ore! Această detoxifiere poate fi repetată o dată la 3 luni.
