miercuri, aprilie 1, 2026
14.1 C
București

Sfatul unui medic: ”Mâncați dulciuri dacă vreți să slăbiți!”

Un medic britanic susține că dulciurile pot ajuta la combaterea obezității. El îi sfătuiște pe părinții care au copii obezi să le dea câte nouă biscuiți pe zi.

Dr. Sarah Brewer recomandă o dietă controversată care să conțină prăjituri dar și fructe și legume pentru a rezolva problema obezității infantile.

În cadrul dietei, copiii pot mânca nouă biscuiți pe durata întreagii zile, plus o masă de seară de 500-700 calorii dacă își iau doza zilnică recomandată de cinci fructe și legume.

Citeste si…

Dr. Brewer consideră că sunt necesare astfel de măsuri radicale pentru a combate obezitatea cu care se confruntă tot mai mulți copii.
” S-au încercat diferite abordari dar până în prezent abordările tradiționale nu au avut succes. Este timpul să încercăm nouă abordare, iar dietele extreme ar trebui să fie ultima soluție. Nu putem readuce vremurile în care copiii mâncau sănătos și se jucau mai des afară. Trebuie să combatem o problemă a secolului 21 cu soluție a secolului 21″, explică medicul.
Dieta ”cookie” (cu prăjituri) a fost dezvoltată în Statele Unite de dr. Sanford Siegal pentru a ajuta la combaterea obezității într-un mod nou.
Biscuiții pe care îirecomandă medicul trebuie să conțină un amestec sănătos de aminoacizi derivați din lapte, albuș de ou, fulgi de ovăz, orez și alte cereale.

Dacă au în compoziție și ulei de rapiță biscuții sunt, de asemenea, o sursă bună de acizi grași esențiali sănătoși.

Elena Oceanu
Elena Oceanu
Absolventă a secției „Jurnalism și Științele Comunicării” a Universității din București, mi-am început cariera în 2012, la „Evenimentul Zilei”. De atunci, m-am concentrat pe jurnalismul medical, analizând subiecte relevante din domeniul sănătății, ultimele cercetări științifice și recomandările oferite de specialiști. Experiența acumulată include numeroase interviuri cu medici de renume, atât din România, cât și din străinătate, precum și moderarea unei emisiuni medicale.
Follow us on GoogleNews Doctorul zilei whatsapp channel

Citește și:

Ultimele știri

Gândirea pozitivă despre bătrânețe îți poate prelungi viața cu 7,5 ani. Studiul Yale

Percepția ta asupra îmbătrânirii poate influența durata vieții. Află...

Ajutoare pentru pensionari 2026. CUM, CÂT și CINE primește bani în plus

Cine primește ajutoare financiare în 2026, ce sume sunt...
prospecte medicamente
spitale private

Subiecte

Un medic dezvăluie legătura dintre virusul HPV și obezitate

Medicii atrag atenția că infecția cu virusul papiloma uman...

Citește și