Din cuprinsul articolului
Sucul de roșii este recomandat pentru ameliorarea multor afecțiuni și pentru a proteja anumite organe. Acesta este eficient și în lupta cu greutatea excesivă, întrucât stimulează metabolismul și este un diuretic natural excelent. De asemenea, concentrația optimă de licopen este un element esențial, deorarece protejează celulele de radicalii liberi și reduce procesele oxidative din organism.
Protejează sănătatea inimii
„Este important să reții faptul că roșiile sunt un mare aliat al sănătății inimii. Ele conțin antioxidanți puternici, cum ar fi licopenul și betacarotenul, care ajută la reducerea factorilor de risc ce provoacă bolile cardiovasculare (de exemplu, tensiunea arterială și colesterolul ridicat sau acumularea plăcii în artere)”, informează dozadesănătate.ro.
Stimulează sistemul imunitar
Sucul de roșii ajută la stimularea sistemului imunitar și ajută la prevenirea virozelor, gripei și răcelilor și a altor infecții. Roșiile sunt bogate în vitaminele C, A, B, D și K, precum și în antioxidanți, potasiu, calciu, fosfor și fier.
Luptă împotriva constipației
Roșiile sunt bogate în fibre, nutrienți esențiali pentru funcționarea normală a digestiei. Constipația poate afecta în mod negativ sănătatea, dacă nu este tratată. În această circumstanță, stimularea tranzitului intestinal este foarte importantă. Substanțele nutritive din roșii au un efect laxativ ușor și favorizează digestia, motiv pentru care sunt indicate în tratamentul acestei afecțiuni.
Protejează împotriva anumitor tipuri de cancer.
„Pentru că are un nivel crescut de nutrienţi benefici şi antioxidanţi, în numeroase studii s-a demonstrat că sucul de roşii luptă împotriva anumitor tipuri de cancer- cancerul de prostată şi cancerul de piele se numără printre acestea”, porivit csid.ro.
Ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila, a anunţat că vor începe lucrările la 20 de spitale din…
Contractul-cadru, care urmează să intre în vigoare după 1 iulie, menține valoarea actuală a punctului…
Durerea de ureche, cunoscută sub numele medical de otalgie, este cauzată de o multitudine de…
3.000.000 de pensionari primesc pensii mărite în luna septembrie. În acest moment, există un proces…
Se pare că recalcularea pensiilor s-a încheiat, deoarece directorul Casei Naționale de Pensii, Daniel Baciu,…
Horoscop 23 mai 2024. Linişte şi energie bună pentru Capricorni, pe când Taurii sunt suprasolicitaţi.…