Nu este un secret că Michael Pollan iubește plantele. De aproape două decenii încurajează oamenii să mănânce mai multă mâncare adevărată – în special legume… Citește mai mult »Leguma cu proprietăți anti-cancer. Michael Pollan: medicina preventivă mai bună decât orice supliment
Quercetina, scade riscul de cancer și inflamații. În ce aliment se găsește confirmă un medic. Acesta spune ce se întâmplă dacă mănânci regulat o legumă… Citește mai mult »Quercetina, scade riscul de cancer și inflamații. În ce aliment se găsește
Kefirul este un lapte fermentat, cultivat, cu un conținut ridicat de nutrienți și probiotice, ceea ce îl face foarte benefic pentru digestie și sănătatea intestinelor.… Citește mai mult »Combină aceste două alimente pentru protecție sporită împotriva cancerului. Elimină toată murdăria de pe colon și îți oferă doza necesară de antioxidanți
Conopida este o legumă versatilă. Capacitatea sa de a lua diferite forme – piure, orez și chiar crustă de pizza – face din conopida un… Citește mai mult »Leguma cu proprietăți antiinflamatorii și anti-îmbătrânire, care împiedică răspândirea cancerului
Ceapa și usturoiul sunt pilonii majorității bucătăriilor, dar mulți bucătari nu s-au atins niciodată de un praz. La fel ca usturoiul și ceapa, prazul aparține… Citește mai mult »Leguma care distruge celule canceroase. Are proprietăți antiinflamatorii, antidiabetice și anticancerigene
Un aliment ușor de procurat poate avea efect anticancerigen, iar cei care îl consumă zilnic își reduc aproape la jumătate riscul dezvoltării unei boli oncologice. … Citește mai mult »Alimentul banal și ieftin care previne cancerul. Cei care îl consumă zilnic își reduc riscul aproape la jumătate