Este obligatoriu să consumați aceste plante zilnic! E antianemic, antioxidant, îmbunătățește digestia și ameliorează circulația. Are un preț accesibil și…
Sărbătorile Pascale se aproprie, iar românii se pregătesc încă de pe acum pentru masa festivă. După un post lung, foarte…
Creierul este cel mai complex organ din corpul nostru. Acesta este implicat în toate funcțiile organismului și controlează tot ceea…
Nu mai încerca tot felul de diete, ciupercile sunt de mare ajutor pentru cei ce vor să slăbească. Ciupercile sunt…
Alimente anticancerigene. Stilul de viață are un rol foarte important, în afară de componenta genetică, pentru a putea menține organismul…
Ciocolata, ”medicamentul” dulce care protejează creierul. Consumată în cantități moderate, ciocolata cu conținut scăzut de zahăr și cu conținut ridicat…
Menținerea unei greutăți corporale normale este foarte importantă pentru sănătatea noastră. Obezitatea este un mare factor de risc pentru anumite…
Motive pentru care ar trebui să consumi mai multe proteine. Proteinele sunt nutrienți esențiali pentru sănătate. Ele sunt responsabile pentru…
Ciocolata, ”medicamentul” dulce care protejează creierul. Consumată în cantități moderate, ciocolata cu conținut scăzut de zahăr și cu conținut ridicat…
Ficatul este un organ esențial pentru organismul nostru, implicat în mecanismul de curățare și detoxifiere natural. De asemenea, este și…