Tag: beneficii inima
Ciocolata caldă, băutura care aduce fericire. Ce spun studiile despre efectele ei asupra stării de spirit
Ne aflăm deja în sezonul rece, iar ciocolata caldă rămâne una dintre cele mai consumate băuturi. Dincolo de gustul...
TOP 7 superalimente de sezon pentru sănătatea inimii
Medicii atrag atenţia că stilul de viață adesea însoțit de stres, dietă nesănătoasă și lipsă de activitate fizică sunt...
Somon sau pui: Ceea ce este mai util? Un medic nutriționist explică
Somon sau pui? Somonul și puiul sunt două surse populare de proteine care apar adesea în dietele celor cărora...
Acest tip de ulei este considerat un elixir pentru sănătatea inimii. Are proprietăți antiinflamatorii puternice
Medicii avertizează că, odată cu creșterea incidenţei bolilor de inimă în principal în rândul tinerilor, este extrem de necesar...
Cel mai bun peşte pentru sănătatea inimii. Desfundă arterele înfundate!
Potrivit recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății, consumul a 1-2 porții de pește pe săptămână îmbunătăţeşte starea de sănătate şi...
LISTA fructelor benefice pentru inimă care scad colesterolul „rău”
Pentru prevenirea aterosclerozei – îngustarea vaselor de sânge şi acumularea plăcilor de aterom – medicii recomandă ca încă din...
TOP 5 vitamine esenţiale recomandate pentru o inimă sănătoasă
Conform studiilor științifice, există mai multe vitamine care s-au dovedit a susține sănătatea inimii, reducând riscul unor boli cardiovasculare....
Oamenii de ştiinţă au dat verdictul: acesta este cel mai SĂNĂTOS aliment din lume!
Oamenii de ştiinţă susţin că există un aliment extrem de sănătos care conţine mai mult calciu decât laptele și...
Castanele comestibile. Un dar sănătos al toamnei: Protejează sănătatea inimii și îmbunătățesc funcțiile cerebrale
Castanele comestibile. Un dar sănătos al toamnei: Protejează sănătatea inimii și îmbunătățesc funcțiile cerebrale. În multe țări, castanele comestibile...
O nouă cercetare dezvăluie: Mersul pe jos după masă este bun pentru inimă, minte și corp
Nouă cercetare despre mersul pe jos. După masă, mulți dintre noi avem tendința să dormim sau să stăm tolăniți...
La ce oră trebuie să mănânci, de fapt, micul dejun? Un cardiolog vine cu explicații. Aduce numai beneficii
Micul dejun și sănătatea inimii. Micul dejun este o masa importanta in timpul zilei, deoarece oferă energia necesara pentru...
Cel mai bun ulei vegetal pentru sănătate! De ce ar trebui să-l folosești mai des
Cel mai bun ulei pentru sănătate! Grăsimile joacă un rol esențial pentru sănătatea noastră. Includerea grăsimilor sănătoase în alimentație...
Cele mai bune legume care scad riscul de infarct. Dr. Adina Alberts, avertisment: Nu trebuie să lăsați baltă toate medicația!
Celebrul medic estetician Adina Alberts explică faptul că există legume care, dacă sunt consumate frecvent, reduc semnificativ riscul de...
Condimentul minune care previne apariţia bolilor de inimă şi prelungeşte viaţa (STUDIU)
Un condiment ieftin care se adaugă mâncărurilor din întreaga lume și a devenit parte integrantă a arsenalul fiecărui bucătar,...
Ce se întâmplă în organismul nostru atunci când mâncăm ceapă? Are efecte incredibile
Ceapa este leguma cea mai consumată legumă datorită gustului și aromei speciale pe care o oferă mâncărurilor. pentru cei...